Сказ про то, как меня газлайтить пытались...
«….заявляет: «А чотакова? Я имею право говорить вам то, что говорю! И вообще проблема на вашей стороне, если вы считаете мое поведение агрессивным. Потому что вы себе придумали агрессию, на самом деле я белый и пушистый!» И продолжает свои неприятные для вас действия…» (с., из блога психолога Эвелины Гаевской @evelinagaevskaya и в качестве эпиграфа)
Прочла сегодня несколько психологических статей. В том числе про нарушение личных границ и способы манипуляций разного рода индивидами. И воспоминания нахлынули…
О том, что ушедший год был богат на манипуляторов разного рода. Причем некоторые долгое время либо были нормальными… либо маскировались. Были допущены в «ближний круг» и в дом.
Но в итоге нарциссизм и эгоцентризм вылезал наружу. Под соусом «я учусь любить себя». Однако эта «псевдолюбовь» могла существовать только на почве «принижения» других. С подпиткой из «сделай мне хорошо». Иначе скандал с рефреном «никто меня не понимает». Отношения из «двустороннего движения» становились односторонними. Разговоры не помогали.
Поскольку, человек я довольно резкий, то та самая пресловутая «сепарация» от раздражающего объекта проводилась жестко и после «второго китайского предупреждения» (с.).
Однако, был случай, когда «ситуация» затянулась. Причем в результате моих попыток хоть как-то спасти давние и все еще ценные для меня отношения. Тем более другая «сторона» постоянно говорила о том, насколько ужасно будет утратить мое расположение и общение. И вроде даже попытки «встречного движения» были. Но постепенно я стала замечать давление и манипуляции.
Общение вместо удовольствия начало приносить негатив и эмоциональную усталость. А «слова через рот» с моей стороны приводили обычно к истерикам, попыткам «проучить» и «наказать». Последней каплей стали попытки в отношении меня того самого пресловутого газлайтинга. Стоило упомянуть в разговоре и переписке, что некоторые слова и поступки «второй стороны» мне неприятны и обидны, как в ответ «прилетали» обвинения. В мнительности, например. В том, что мне «показалось» и никто меня «обидеть не хотел». В итоге дошло до заявления, что обижаться у меня «права нет», поскольку обиженная сторона отнюдь не я. Собственно, тут все и «покатилось в пропасть»…
Итогом всех историй стал очередной жизненный урок. Что верить надо поступкам, а не словам. Вслух-то могут спеть целую оду о «невероятной ценности тебя». Но относиться потребительски. Плюс принижать ценность и важность твоих эмоций.
Потому надо внимательно улавливать «звоночки» и «слушать себя». Ибо с любым человеком должно быть лучше, чем без него. И никак иначе.
Прочла сегодня несколько психологических статей. В том числе про нарушение личных границ и способы манипуляций разного рода индивидами. И воспоминания нахлынули…
О том, что ушедший год был богат на манипуляторов разного рода. Причем некоторые долгое время либо были нормальными… либо маскировались. Были допущены в «ближний круг» и в дом.
Но в итоге нарциссизм и эгоцентризм вылезал наружу. Под соусом «я учусь любить себя». Однако эта «псевдолюбовь» могла существовать только на почве «принижения» других. С подпиткой из «сделай мне хорошо». Иначе скандал с рефреном «никто меня не понимает». Отношения из «двустороннего движения» становились односторонними. Разговоры не помогали.
Поскольку, человек я довольно резкий, то та самая пресловутая «сепарация» от раздражающего объекта проводилась жестко и после «второго китайского предупреждения» (с.).
Однако, был случай, когда «ситуация» затянулась. Причем в результате моих попыток хоть как-то спасти давние и все еще ценные для меня отношения. Тем более другая «сторона» постоянно говорила о том, насколько ужасно будет утратить мое расположение и общение. И вроде даже попытки «встречного движения» были. Но постепенно я стала замечать давление и манипуляции.
Общение вместо удовольствия начало приносить негатив и эмоциональную усталость. А «слова через рот» с моей стороны приводили обычно к истерикам, попыткам «проучить» и «наказать». Последней каплей стали попытки в отношении меня того самого пресловутого газлайтинга. Стоило упомянуть в разговоре и переписке, что некоторые слова и поступки «второй стороны» мне неприятны и обидны, как в ответ «прилетали» обвинения. В мнительности, например. В том, что мне «показалось» и никто меня «обидеть не хотел». В итоге дошло до заявления, что обижаться у меня «права нет», поскольку обиженная сторона отнюдь не я. Собственно, тут все и «покатилось в пропасть»…
Итогом всех историй стал очередной жизненный урок. Что верить надо поступкам, а не словам. Вслух-то могут спеть целую оду о «невероятной ценности тебя». Но относиться потребительски. Плюс принижать ценность и важность твоих эмоций.
Потому надо внимательно улавливать «звоночки» и «слушать себя». Ибо с любым человеком должно быть лучше, чем без него. И никак иначе.