Разгрузочный день.
Утро: яблоко и пуэр с чёрным перцем.
Днём: напиток из имбиря и куркумы.
Обед: сок моркови и сок свеклы со специями и ламинарией. Кружки облизывать хотелось.
Минимум экранов.
Полёт приятный.
Какие варианты разгрузочных дней вы знаете/практикуете?