Поток сознания
Когда мне было 23, взрослая 30-летняя сотрудница (тогда это казалось почти предпенсией), с которой как-то подружились, вышедшая из декрета, скзала единственную универсальную формулу воспитания детей: "Девочку надо воспитывать так, чтобы она даже не задумывалась, красивая ли она". Потом, спустя несколько лет, я поняла, насколько она права. Потому как лет до 26 я действительно об этом не задумывалась глубже, чем скинуть пару кг. А в спортивные увлечения меня привела прооперированная после аварии нога, которая без нагрузки начинала худеть, ну и адреналинчик и некоторые мечты о своих возможностях, которые были недоступны ребенку, освобожденному от физкультуры.
С тех пор,а это уже пол жизни, после научения себя ходить не заваливаясь, я постоянно (не часто, но методично) открываю новые возможности своего тела, сложнее было принять его невозможности или даже невозможности на коротком участке времени, что приводило меня и к травмам и сотрясениям и к тому, что примерно 5 лет назад организм отказался подчиняться моим хотелкам, включил инстинкт самосохранения и симптомы всех доселе глубоко и мирно дремавших проблем на полную и пришлось многое поменять и в себе и в жизни и долго лечиться и т.д.
Самым сложным за это время был момент, когда я поняла, что не способна почти ни что из своих прежних увлечений в прежнем количестве, что поездка на велосипеде на 15 км заканчивается обмороками и трехчасовыми объятиями с фаянсовым другом. После велопоходов на 120 км за день за год до этого, я казалась себе просто ленивой симулянткой. После задержки на работе на 1-2 часа - аналогичные симптомы я списывала на проф.выгорание, потому как за год до этого я могла засесть над авральным проектом на двое-трое суток, отнести его в экспертизу и потом уже отсыпаться или поехать в поход.
Было сложно принять, что в тот момент жизни мне из нагрузки был возможен и доступен и безопасен только пилатес в компании дам, предпенсионного возраста, а без него, спина отказывалась меня держать.
Горевала на эту тему и безуспешно лечилась от невроза, пока 7го марта, расстроившись из-за подаренной посудомойки вместо сережек, накрутила себя так, что через сутки была привезена в инсультное отделение, в палату к парализованным бабушкам. Кроме лечения в том месте, это, как я сейчас понимаю, была крутейшая психотерапия. В таких местах начинаешь по-другому относиться к себе, к жизни, к важному и неважному. Спасибо этому врачу скорой, который от меня не отмахнулся, а отстоял в приемном мою госпитализацию.
Сейчас я радостно наблюдаю, как два года poledance вернули мне в мое тело ощущение силы и жизни.
Но многолетнее наблюдение за собой дало понимание, что 2 визуально лишних килограмма позволяют мне быть бодрой, выносливой и способной продуктивно работать мозгом, а без них кроме отраженной в зеркале талии, больше ничего и не радует.
И стало до дрожи больно смотреть на девушкек, которые в погоне за не всегда достижимыми идеалами гробят свое здоровье. Причем я восхищаюсь людьми, которые впахивают для результата, который выражается в возможностях (я сейчас не беру в расчет реабилитацию), для кого-то достижением может стать стойка на руках, для кого-то - выиграть соревнования, и когда уже благодаря этому девочка-сутулая плюшечка за несколько лет превращается в атлетичную гибкую красавицу, причем это не всегда идеальные глянцевые пропорции, там другая красота - отточенные движения, пластика, осанка, это вызывает восхищение, а когда человек упахивается чем-то неприносящим радости, только ради фигуры, особенно в ущерб здоровью, я не понимаю.
Еще больше не понимаю любительниц не жрать и ни в коем случае не заниматься. Один пример у меня каждый рабочий день перед глазами. Я на нее смотрю, у меня сводит спину.
С тех пор,а это уже пол жизни, после научения себя ходить не заваливаясь, я постоянно (не часто, но методично) открываю новые возможности своего тела, сложнее было принять его невозможности или даже невозможности на коротком участке времени, что приводило меня и к травмам и сотрясениям и к тому, что примерно 5 лет назад организм отказался подчиняться моим хотелкам, включил инстинкт самосохранения и симптомы всех доселе глубоко и мирно дремавших проблем на полную и пришлось многое поменять и в себе и в жизни и долго лечиться и т.д.
Самым сложным за это время был момент, когда я поняла, что не способна почти ни что из своих прежних увлечений в прежнем количестве, что поездка на велосипеде на 15 км заканчивается обмороками и трехчасовыми объятиями с фаянсовым другом. После велопоходов на 120 км за день за год до этого, я казалась себе просто ленивой симулянткой. После задержки на работе на 1-2 часа - аналогичные симптомы я списывала на проф.выгорание, потому как за год до этого я могла засесть над авральным проектом на двое-трое суток, отнести его в экспертизу и потом уже отсыпаться или поехать в поход.
Было сложно принять, что в тот момент жизни мне из нагрузки был возможен и доступен и безопасен только пилатес в компании дам, предпенсионного возраста, а без него, спина отказывалась меня держать.
Горевала на эту тему и безуспешно лечилась от невроза, пока 7го марта, расстроившись из-за подаренной посудомойки вместо сережек, накрутила себя так, что через сутки была привезена в инсультное отделение, в палату к парализованным бабушкам. Кроме лечения в том месте, это, как я сейчас понимаю, была крутейшая психотерапия. В таких местах начинаешь по-другому относиться к себе, к жизни, к важному и неважному. Спасибо этому врачу скорой, который от меня не отмахнулся, а отстоял в приемном мою госпитализацию.
Сейчас я радостно наблюдаю, как два года poledance вернули мне в мое тело ощущение силы и жизни.
Но многолетнее наблюдение за собой дало понимание, что 2 визуально лишних килограмма позволяют мне быть бодрой, выносливой и способной продуктивно работать мозгом, а без них кроме отраженной в зеркале талии, больше ничего и не радует.
И стало до дрожи больно смотреть на девушкек, которые в погоне за не всегда достижимыми идеалами гробят свое здоровье. Причем я восхищаюсь людьми, которые впахивают для результата, который выражается в возможностях (я сейчас не беру в расчет реабилитацию), для кого-то достижением может стать стойка на руках, для кого-то - выиграть соревнования, и когда уже благодаря этому девочка-сутулая плюшечка за несколько лет превращается в атлетичную гибкую красавицу, причем это не всегда идеальные глянцевые пропорции, там другая красота - отточенные движения, пластика, осанка, это вызывает восхищение, а когда человек упахивается чем-то неприносящим радости, только ради фигуры, особенно в ущерб здоровью, я не понимаю.
Еще больше не понимаю любительниц не жрать и ни в коем случае не заниматься. Один пример у меня каждый рабочий день перед глазами. Я на нее смотрю, у меня сводит спину.