Сон помогает восстановить защитную оболочку мозга
Сон весьма благотворно воздействует на мозг, помогая ему восстановиться.
Это доказали новые исследования, проведенные американскими учеными из Висконсинского университета в Мадисоне, пишет The Daily Mail. Оказывается, во время сна активизируются гены, отвечающие за производство миелина - защитной оболочки нейронов.
Миелин представляет собой жировую оболочку нервных волокон, он действует как изолятор, увеличивающий скорость передачи информации между нервными клетками. Его разрушение приводит к склерозам и аутоиммунным заболеваниям.
Ученым давно было давно известно, что многие гены включаются во время сна и отключаются во время бодроствования. Однако до сих пор было неясно, как сон влияет на олигодендроциты - вспомогательные клетки в головном и спинном мозге, образующие миелин и участвующие в метаболизме нейронов.
В ходе опытов ученые измерили активность генов в олигодендроцитах мышей. Выяснилось, что во время сна грызунов активными становились гены, способствующие формированию миелиновой оболочки. Когда же животных вынуждали бодрствовать, включались гены, связанные с клеточной смертью и стрессовой реакцией.
Дополнительный анализ показал, что во время сна у грызунов удваивалось производство клеток-предшественниц олигодендроцитов (OPCs). Наиболее активно этот процесс шел во время быстрой фазы сна (в той, в которой обычно видят сны).
Полученные результаты помогут ученым лучше понять механизмы развития рассеянного склероза, приводящего к повреждению миелиновой оболочки.
http://www.rg.ru/2013/09/05/mozg-son-site.html