После бега

[simply_mom1966]

Второй раз подряд меня посещает running high после 5-ой мили...
нет это не значит, что я могу прибавить скорости :-(
Это значит что не хочется останавливаться, а хочется так и продолжить бег навстречу солнцу, улыбаться первым прохожим, любоваться брызгам росы, переливающейся в утренних лучах и россыпью слетающей с деревьев. Воздух прозрачен и очень

Comments

[nervo4ka]

Галь, ну почему страдать?
Настройся на бодрую прогулку, на разглядывание города и болельщиков. Наделаешь кучу фотографий, а потом нам все подробно расскажешь. Когда еще предоставится такая возможность - увидеть марафон изнутри во всех подробностях? ;)) Ведь когда бежишь, то нифига ничего не замечаешь.

[simply_mom1966]

я же пробовала

[rempi]

Все будет хорошо. Боль не уходит сразу, но постепенно ты меньше и меньше ее замечаешь. Главное не перенапрячься опять. И помни - что нас не убивает, делает сильнее :)

[simply_mom1966]

из за того что теперь с наружного края ступни болит - вообще не понятно что болит и почему
массажист меня всю мял и болтал - и нигде не болело!
это и бесит больше всего...

[nervo4ka]

Галя, а меня бесит, что у меня стала голень и пальцы на ноге неметь на пустом месте. Почему это появилось и как это лечить, не понятно. =((

Давай беситься вместе. 8))

[simply_mom1966]

давай:-) вместе веселее:-)))

вот смотри... это до массaжа я не могла делать на левой ноге
http://simply-mom1966.livejournal.com/pics/catalog/2546/250876
здесь ВЕСь мой вес держится на ступне, даже пусть я на три кг легче:-)

теперь уже могу...хотя чувствую слабость как голени, так и ступни...
там НИЧЕГО не должно болеть!!!