здоровый образ жизни.
Интересуюсь фитнессом, спортивным образом жизни, здоровым питанием, диетами. Все перечисленное коллекционирую здесь. Надеюсь, что записи пригодятся не только мне. Сама занимаюсь шейпингом (10 лет назад еще и аэробикой, но в данное время не по пути - нет рядом). Минувшие 10 лет спортом не занималась - требовалось поправить здоровье, не без гормональных препаратов. Поправилась. Сейчас интеремуюсь диетами, правильным питанием и спортом. Хочу вернуть себя в форму :). Надеюсь, моя коллекция нужных записей будет со временем пополняться и пригодится не только мне.