Вот уже примерно год я занимаюсь pole dance. Тут я уже много слов писала по поводу всего этого)
Сейчас я готовлюсь к соревнованиям, и меня переполняет перманентная радость. Я и поверить не могла, что за год ВОЗМОЖНО достигнуть того, чего достигла я!
Конечно, со всем этим приходят и некоторые неприятные вещи, такие как дыра в бюджете и зависть со стороны. Но мы улыбаемся и машем :)
Несмненно, нужно еще работать над растяжкой и фигурой.
Ох, сколько же всего еще впереди!
А пока показываю недароботанный кусок номера (хотя наверное не стоит, но хочется поделиться):
Click to view
А вот еще мощный выход:
Click to view