(no subject)
Психолог Дон Хамачек долгое время посвятил исследованию перфекционизма и описал два вида этого явления: нормальный и невротический. Нормальный перфекционизм характеризуется стремлением сделать что-либо качественно, не вгоняя себя при этом в депрессию, без чрезмерной погони за высокими стандартами. Человек, который страдает невротическим видом перфекционизма, большую часть времени ощущает себя несчастным. Его самоощущение напрямую зависит от достижения или не достижения поставленных целей, его постоянно гложет навязчивая мысль, что он плохой работник, и он постоянно откладывает завершение дел, которые кажутся ему недостаточно хорошо выполненными.\с\