Запишем Позитивчик
О том, что я не записала вчерашний позитивчик, я вспомнила за пол-минуты до глубокого сна, уткнувшись сладко носом в подушку)) Увлеклась чем-то вечером и забыла. Ну ладно, решила, что утром напишу, после чего провалилась в сон. Кстати, одно из наблюдений.. вот так надумаешь всего разного за день, намечтаешься, сделаешь кучу полезных для себя вещей - и я всю неделю сладко сплю. :) А сейчас, доброе утро! Добавим пару картинок, для настроения и красоты. :)
Кофеечек был найден в Рольфе (автосалон у нас такой если что, не все из Москвы меня читают), фотка делалась со скуки, пока я ждала машину из сервиса. Как выснилось, получилось очень даже красиво. :) И мне нравится, и общественность заценила. :) А цветочек - это я тоже люблю, яркие красивые цветочки, на темном фоне через мягкую подсветку... да и Весна же, все-таки.
Кстати, по поводу весны и сугробов... Помню же, что это уже было... Пробила свой тэг " Весна в городе" :)) ну конечно, год назад, двадцать какого-то там марта была та же ерунда, ветрище, снежище, сугробы. Ну да ладно, сегодня снова СОЛНЦЕ, обалденная огромная ЛУНА утром провожает на работу, а работа встречает красивым рассветом над взлетными полосами и взлетающим самолетом на фоне розового неба.... 8-)
Надо вспомнить все хорошее за вчера и зафиксировать. Кстати, даже если вдруг в вашем дне и было что-то плохое, то записав только хорошее - год спустя вы, возможно, то плохое и не вспомните. :) И будете перечитывать хорошее, с улыбкой... :)
Вчера снова веселые Нуждики с утра на радио, в духе "Я не выговариваю букву Р. Поэтому у меня есть настоящее, будушее и пошлое")))
А сегодня было, кстати, "если вы не прыгали с одного дивана на соседний, стараясь не упасть в лаву, то у вас не было детства!".. :)))
На днях как раз в инстаграме смеялись до слез, вспоминая наши детские "забавы" и хулиганства)) у нас не было тогда айпадов, интернетов, видеоигр и даже мобильников. Чего только не творили)))
Конкретно я в детстве... убегала из детсада "погулять", лазила по деревьям и каким-то там невысоким крышам, помню "казаки-разбойники", как рисовали мелками клеточки с цифрами на асфальте и прыгали по ним... Из хулиганского помню помидоры и яйца, брошенные с балкона очень высокого этажа подружки, дети они такие, да...
Вчера также подарило мне снова интересных людей и интересное общение. И еще один ответ от Вселенной, который, кстати, я почему-то даже как будто ждала, поэтому совсем даже не удивилась, и все равно очень обрадовалась :) Как же все-таки волшебно, когда ты чувствуешь неуловимый контакт с чем-то, что ты даже объяснить-то толком не можешь.. :)
Я поняла, что эти две недели были какими-то более расслабленными морально, особенно эта неделя, неделя позитива. Думаешь о хорошем - больше улыбаешься.. :) А так становится легче справляться и со всем остальным. Как будто даже более-менее все успеваешь, и полезные дела сделать, и на диване полежать, пока очередное кино смотришь... И вообще, две недели у меня свой тут "Каннский кинофестиваль")) столько фильмов пересмотрела уже, много мусора там правда, много просто выключала минут через пять. Но есть и хорошие фильмы. Просто у нас сейчас неполный состав семьи дома, ибо кое-кто на выезде, и сериалы в неполном количестве смотреть низяяя)) Поэтому у меня дни кино. Через пару дней вернутся сериалы, и я напишу, какие фильмы из просмотренных мне понравились. :)
Смеяться. :) Как хорошо Смеяться. :) В такие минуты даже голос звучит иначе, и вокруг тебя сразу меняются цвета. Я много смеялась в эти дни. И не только потому что кино. По-разному.
Вчера, да и сегодня с утра, работа снова показала, почему я не могу здесь больше оставаться. Но, я вот думаю, это тоже Вселенная наверное.. Это волшебный пинок мне, говорящий о том, что эта работа до сих пор дала мне прекрасный опыт, но сегодня это не то, что мне нужно. И я трачу свое время не туда. Так что да. Сюрпризы от работы, неприятные, только злят меня, а значит мотивируют как никогда, и я знаю даже, какой следующий шаг я должна сделать. И я сделаю ВСЕ, и даже больше, чтобы мой апрель увел меня как можно дальше отсюда и как можно ближе к жизни мечты. Интересно даже :) что я напишу через месяц?...
Диетическое. Сначала у меня вес на сутки просто замер (хотя и так же -5 кг почти, за месяц, из них 4 за две недели). Потом и вовсе ушел назад на полкило. Но это нормально. :) Вы просто привыкаете к новому образу жизни. К новому питанию, расписанию. А если еще и хоть как-то мышцы напрягаете, то у вас за время диеты помимо потери жиров пойдет набор хоть каких-то мышц. А это тоже вес туда-сюда прыгать будет. Так что вчера снова была в минусе. :) Одежда становится заметно свободнее. :) До первого барьера с цифрой всего с полкило осталось. :) Полгода я эту цифру не видела, не получалось все как-то.
Еще мне очень помогает инстаграм. Как? Мотивацией. :) Я в принципе и подвязалась на всю эту диету после их картинок. Пробивала тэги cleaneating, fitspo, perfectbody и разные другие. Подписалась на аккаунты, которые каждый день вешают рецептик диетический, картинки плоских животиков и круглых попок))) И мальчиков тоже, как у них пивные животики в красивые рельефные мышцы превращаются. Очень интересно погулять по тэгу beforeandafter :) Т.е. ДО и ПОСЛЕ. Ты просто видишь, каким человек был, скажем, всего лишь в январе, и как шикарно выглядит всего лишь три месяца спустя. И это всего лишь CleanEating 5-6 раз в день и несколько упражнений. Да, да-да-да, видела еще несколько девочек, которые писали, как едят по 6 раз в день, и даже порции показывали, и там предостаточно еды за день!.. Так что я тоже пришла к выводу, что для того, чтобы худеть - нужно есть!...
А еще, люблю свой маленький праздник дома. Развлекалась вчера фотканьем лампочек, они мигают разными цветами. Да, граждане, это просто новогодняя гирлянда)))) У меня их две штуки в новый год появились, не на ёлке, а на стенах)) там и остались. Одна подмигивает мне у порога (на фотке вот), и я постоянно через нее прохожу, потому что комнаты у меня по эту сторону от нее, а кухня и санузлы по ту. И вторая висит над кроватью, радостно желая мне спокойной ночи и сладких волшебных снов :)
Кофеечек был найден в Рольфе (автосалон у нас такой если что, не все из Москвы меня читают), фотка делалась со скуки, пока я ждала машину из сервиса. Как выснилось, получилось очень даже красиво. :) И мне нравится, и общественность заценила. :) А цветочек - это я тоже люблю, яркие красивые цветочки, на темном фоне через мягкую подсветку... да и Весна же, все-таки.
Кстати, по поводу весны и сугробов... Помню же, что это уже было... Пробила свой тэг " Весна в городе" :)) ну конечно, год назад, двадцать какого-то там марта была та же ерунда, ветрище, снежище, сугробы. Ну да ладно, сегодня снова СОЛНЦЕ, обалденная огромная ЛУНА утром провожает на работу, а работа встречает красивым рассветом над взлетными полосами и взлетающим самолетом на фоне розового неба.... 8-)
Надо вспомнить все хорошее за вчера и зафиксировать. Кстати, даже если вдруг в вашем дне и было что-то плохое, то записав только хорошее - год спустя вы, возможно, то плохое и не вспомните. :) И будете перечитывать хорошее, с улыбкой... :)
Вчера снова веселые Нуждики с утра на радио, в духе "Я не выговариваю букву Р. Поэтому у меня есть настоящее, будушее и пошлое")))
А сегодня было, кстати, "если вы не прыгали с одного дивана на соседний, стараясь не упасть в лаву, то у вас не было детства!".. :)))
На днях как раз в инстаграме смеялись до слез, вспоминая наши детские "забавы" и хулиганства)) у нас не было тогда айпадов, интернетов, видеоигр и даже мобильников. Чего только не творили)))
Конкретно я в детстве... убегала из детсада "погулять", лазила по деревьям и каким-то там невысоким крышам, помню "казаки-разбойники", как рисовали мелками клеточки с цифрами на асфальте и прыгали по ним... Из хулиганского помню помидоры и яйца, брошенные с балкона очень высокого этажа подружки, дети они такие, да...
Вчера также подарило мне снова интересных людей и интересное общение. И еще один ответ от Вселенной, который, кстати, я почему-то даже как будто ждала, поэтому совсем даже не удивилась, и все равно очень обрадовалась :) Как же все-таки волшебно, когда ты чувствуешь неуловимый контакт с чем-то, что ты даже объяснить-то толком не можешь.. :)
Я поняла, что эти две недели были какими-то более расслабленными морально, особенно эта неделя, неделя позитива. Думаешь о хорошем - больше улыбаешься.. :) А так становится легче справляться и со всем остальным. Как будто даже более-менее все успеваешь, и полезные дела сделать, и на диване полежать, пока очередное кино смотришь... И вообще, две недели у меня свой тут "Каннский кинофестиваль")) столько фильмов пересмотрела уже, много мусора там правда, много просто выключала минут через пять. Но есть и хорошие фильмы. Просто у нас сейчас неполный состав семьи дома, ибо кое-кто на выезде, и сериалы в неполном количестве смотреть низяяя)) Поэтому у меня дни кино. Через пару дней вернутся сериалы, и я напишу, какие фильмы из просмотренных мне понравились. :)
Смеяться. :) Как хорошо Смеяться. :) В такие минуты даже голос звучит иначе, и вокруг тебя сразу меняются цвета. Я много смеялась в эти дни. И не только потому что кино. По-разному.
Вчера, да и сегодня с утра, работа снова показала, почему я не могу здесь больше оставаться. Но, я вот думаю, это тоже Вселенная наверное.. Это волшебный пинок мне, говорящий о том, что эта работа до сих пор дала мне прекрасный опыт, но сегодня это не то, что мне нужно. И я трачу свое время не туда. Так что да. Сюрпризы от работы, неприятные, только злят меня, а значит мотивируют как никогда, и я знаю даже, какой следующий шаг я должна сделать. И я сделаю ВСЕ, и даже больше, чтобы мой апрель увел меня как можно дальше отсюда и как можно ближе к жизни мечты. Интересно даже :) что я напишу через месяц?...
Диетическое. Сначала у меня вес на сутки просто замер (хотя и так же -5 кг почти, за месяц, из них 4 за две недели). Потом и вовсе ушел назад на полкило. Но это нормально. :) Вы просто привыкаете к новому образу жизни. К новому питанию, расписанию. А если еще и хоть как-то мышцы напрягаете, то у вас за время диеты помимо потери жиров пойдет набор хоть каких-то мышц. А это тоже вес туда-сюда прыгать будет. Так что вчера снова была в минусе. :) Одежда становится заметно свободнее. :) До первого барьера с цифрой всего с полкило осталось. :) Полгода я эту цифру не видела, не получалось все как-то.
Еще мне очень помогает инстаграм. Как? Мотивацией. :) Я в принципе и подвязалась на всю эту диету после их картинок. Пробивала тэги cleaneating, fitspo, perfectbody и разные другие. Подписалась на аккаунты, которые каждый день вешают рецептик диетический, картинки плоских животиков и круглых попок))) И мальчиков тоже, как у них пивные животики в красивые рельефные мышцы превращаются. Очень интересно погулять по тэгу beforeandafter :) Т.е. ДО и ПОСЛЕ. Ты просто видишь, каким человек был, скажем, всего лишь в январе, и как шикарно выглядит всего лишь три месяца спустя. И это всего лишь CleanEating 5-6 раз в день и несколько упражнений. Да, да-да-да, видела еще несколько девочек, которые писали, как едят по 6 раз в день, и даже порции показывали, и там предостаточно еды за день!.. Так что я тоже пришла к выводу, что для того, чтобы худеть - нужно есть!...
А еще, люблю свой маленький праздник дома. Развлекалась вчера фотканьем лампочек, они мигают разными цветами. Да, граждане, это просто новогодняя гирлянда)))) У меня их две штуки в новый год появились, не на ёлке, а на стенах)) там и остались. Одна подмигивает мне у порога (на фотке вот), и я постоянно через нее прохожу, потому что комнаты у меня по эту сторону от нее, а кухня и санузлы по ту. И вторая висит над кроватью, радостно желая мне спокойной ночи и сладких волшебных снов :)