Sep 30, 2014 09:02
Мне тут недавно открыли способ как проверить, достаточно ли ты выпиваешь воды или нет
Если кожа на локтях мягкая и шелковистая, то вода выпивается в достаточном количестве, а если локти колючие и царапают, то мало ты водички пьешь, мало!!!
У меня локти как пяточки у младенца! Все-таки 2.5 литра воды в день делают свое дело!
а у вас?
ЗОЖ