Стрессы и болезни - близнецы-братья
«Спокойствие, только спокойствие!»- эту крылатую фразу Карлсона нам следует зарубить себе на носу. Особенно учитывая, какое негативное воздействие на наше здоровье оказывают стрессы. Взвинчиваешь себя день, неделю, месяц - а потом удивляешься, почему организм буквально «расклеивается». И все же какими проблемами грозит нам нервное напряжение в первую очередь?
Нервные перенапряжения - прекрасные проводники для головной и сердечной боли, неприятностей с давлением. Чем ближе к сердцу воспринимает свои неудачи человек, тем сильнее бьют по нему стрессы. Лучшее, что могут посоветовать в этом случае специалисты, - здоровый отдых и подпитка положительными эмоциями. Но, увы, мы в подавляющем большинстве случаев предпочитаем пускать дело на самотек и рискуем вместо временных проблем со здоровьем нажить постоянные. Больше прислушивайтесь к с своему психологическому состоянию и сигналам организма и вовремя гасите негативные реакции - теми способами, которые помогают именно вам. Это может быть что угодно - от прослушивания любимой музыки до интересно проведенных выходных или отпуска.
ПОСТОВОЙ_________________________________________________________________________________________
Надежная сантехника оптом от компании "Сантехцентр"- подороже и подешевле. Оптимальный вариант для любого дома.
В том, чтобы приобрести машину, у которой уже был владелец, нет ничего зазорного. Но всегда есть опасение, что вам могут продать битый автомобиль. Как не попасться на такую удочку, расскажет сайт "xAuto".