Вчера у меня закончился очередной семинар по терапии травмы

[fina_ru]

Елена Мазур была прекрасна. У нас собралась очень сложная группа. Каждый раз прямо с самого начала возникают активации собственных травм участников учебного семинара. В силу этого семинар становится наполовину учебным, наполовину терапевтическим, и это страшно и больно. Несмотря на то, что там собрались терапевты или, по крайней мере, психологи и несмотря на то. что все из присутствующих обладают способностью контейнировать, атмосфера была настолько располагающая и доверительная, что все начинали так или иначе работать со своей психотравмой. Я выяснила, что и у меня была ранняя травма, судя по терапевтическому опыту и невозможности понять и объяснить то, что со мной было, судя по отсутствию мыслей, слов и даже чувств, одни ощущения как у маленького ребёнка.

Несколько фактов, как уже известных, так и не очень с этого семинара:

Травма - факт нашей жизни;
Травма исцеляется, если человек приходит к готовности следовать этому опыту и усваивать его с помощью проводника
Избегание - нормальная реакция на травму. Вообще, все реакции нормальны, поскольку это реакции защиты нашей целостности, нашей психики на уровне жизни и смерти.
Иногда травмы являются и фактором развития в том числе.
Человек сильнее травмы.

Про более профессиональные и технические моменты позже.