Ещё один отзыв о совместной работе
Большое спасибо, Руфина, за прекрасную совместную работу по скайпу. Моей основной проблемой была неспособность чувствовать радость от достижений и успехов, да и от жизни вообще. Теперь я всё чувствую :) и хорошее и плохое, и то в чем себе не очень то хотела бы признаваться.
Совместная работа протекала по скайпу, раз в неделю, в удобное для нас обоих время. Я рассказывала о своих трудностях, Руфина учила меня прислушиваться к моим ощущениям, к телу и чувствам.
Очень понравилось, конечно же, ощущение "вот оно!" когда получается то, чего раньше не получалось. Понравилось спокойное и доброжелательное отношение Руфины ко мне, доброе, с юмором, без попыток контроля, упрёков или чувства превосходства.
Чего-то такого чтоб "не понравилось" просто не было.
Удивило, что телесно-ориентированная терапия оказалась возможной по скайпу, в разных городах и временных зонах.
Я стала не только лучше чувствовать, прочувствовывать свои ощущения, но и понимать чувства других людей. Заодно улучшились отношения в семье, наладилось понимание с дочерью.
Зтот отзыв я написала через месяц после завершения совместной работы, поэтому может быть он получился менее восторженным чем то что я чувствовала на самом деле. Но самое главное для меня - что мы достигли желаемого результата, моё развитие вышло из тупика и поднялось на новый уровень.
Т. Сидней
Мой комментарий: "Руфина учила" заключалось в предложении прочувствовать ощущения и назвать их, принять чувства и прожить их и рассказать, чем они сменяются, что приходит на смену тому, что проживается и уходит. Вот такая "учёба".
Совместная работа протекала по скайпу, раз в неделю, в удобное для нас обоих время. Я рассказывала о своих трудностях, Руфина учила меня прислушиваться к моим ощущениям, к телу и чувствам.
Очень понравилось, конечно же, ощущение "вот оно!" когда получается то, чего раньше не получалось. Понравилось спокойное и доброжелательное отношение Руфины ко мне, доброе, с юмором, без попыток контроля, упрёков или чувства превосходства.
Чего-то такого чтоб "не понравилось" просто не было.
Удивило, что телесно-ориентированная терапия оказалась возможной по скайпу, в разных городах и временных зонах.
Я стала не только лучше чувствовать, прочувствовывать свои ощущения, но и понимать чувства других людей. Заодно улучшились отношения в семье, наладилось понимание с дочерью.
Зтот отзыв я написала через месяц после завершения совместной работы, поэтому может быть он получился менее восторженным чем то что я чувствовала на самом деле. Но самое главное для меня - что мы достигли желаемого результата, моё развитие вышло из тупика и поднялось на новый уровень.
Т. Сидней
Мой комментарий: "Руфина учила" заключалось в предложении прочувствовать ощущения и назвать их, принять чувства и прожить их и рассказать, чем они сменяются, что приходит на смену тому, что проживается и уходит. Вот такая "учёба".