Подборка по проблемной коже
Оригинал взят у l_a_k_i_r_a в Подборка по проблемной коже
Всем здравствуйте!
Сегодня вторая порция рецептов и советов - по проблемной коже лица.
У меня накопилось очень много вопросов по проблемной коже лица, большей частью от молодых девушек. В этом возрасте принято все списывать на изменяющийся гормональный фон, но проблемы это не решает.
Обычно угри и прыщи возникают при жирной коже лица. Для такой кожи необходимо особо тщательное очищение. Причем не только вечером, но и утром. Вы можете при этом пользоваться либо вашим обычным средством, либо кефиром, как это делала я. После умывания смазывайте угри раствором масла чайного дерева. Хорошо помогает прием внутрь порошка серы (такой желтоватый камень), но я не смогу посоветовать, где вы можете его достать:(. 2-3 раза в неделю обязательно очищать кожу более сильными средствами (скрабами). Хорошо помогают маски из яичного белка (можно с лимонным соком, можно без, сами почувствуете, как вашей коже лучше). Например, два вечера подряд сделать маску (одного белка хватит), потом 1-2 дня перерыв. Также хороши маски из бодяги. Ну и питание... Я даже не знаю, что тут написать, чтобы не повторяться. Наверное, не получится. Думайте! Когда к чему-то тянется рука - а как это скажется на коже? Главное при любом уходе за кожей - системность. То есть если вы просто прочитаете мои советы и подумаете ой, да я все это знаю... , проблема никак не решится. Надо именно выполнять все то, что вы знаете, причем не от раза к разу, а постоянно. Например, я просто составляла себе график на вечер: 1. Выпить кефир. 2. Позаниматься йогой. 3. Зеленый чай. 4. Дыхание. И т.д. Иначе невозможно себя уговорить. Причем я заметила такую особенность: когда у меня вдруг оказывалось больше свободного времени, оно исчезало в никуда . Я дольше ходила на кухню, больше думала перед каждым упражнением... Лень-матушка только и ждет, в какую бы щель забраться. А времени при правильном планировании у вас ХВАТИТ! Его не хватит на что-нибудь другое:). Незапланированное:). В конце концов, что для вас может быть важнее самой себя?
Одной из причин прыщей является интоксикация организма, а их локализация указывает на орган, который захламлен больше других.
лоб - нарушения работы желчного пузыря;
переносица - проблемы с печенью;
область под глазами, скулы - вероятны проблемы с почками, надпочечниками, железами внутренней секреции;
щеки, грудь, спина - проблемы с дыхательной системой (бронхи, легкие) и горлом (хронический тонзиллит, частые ангины и пр.);
нос - нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
плечи - проблемы с ЖКТ: от пищевода до толстого кишечника;
подбородок и нижняя часть челюсти - гормональный дисбаланс.
Источник: журнал Cosmopolitan Beauty .
У меня и с кожей не всё так гладко. Есть угри, которые я вывести не могу ничем! а мне уже 25 лет! Возможно, это гормоны, но как их *исправить*, я не знаю ... мне уже это всё ТАК надоело, что сил моих нет. :***( Есть очень хорошая маска против угрей. Надо бадягу (это морская губка в порошке, можно купить в аптеке) смешать с 3% перекисью водорода до консистенции сметаны. Нанести на лицо и смыть через минут 10. Кожа может немного покраснеть, но это хорошо - кровь лучше циркулирует.
Мария
Опять же 100% эфирное масло чайного дерева. Оно выдерживает разведение в 1000 раз. Подходит для гиперчувствительной кожи. Я делаю так: завариваю пакетик с ромашкой 15мин отжимаю капаю на него 1-2кап масла и протираю кожу или накладываю на проблемные места (оставшийся настой пойдет на волосы) .Можно добавлять 1кап. на тампончик с лосьоном чтобы закончить очистку лица.
И последний совет.
Для кожи склонной к образованию угрей и черных точек в качестве очищающего средства подойдет миндальное масло. На ватный тампон смоченный водой или настоем травки пару капель масла и круговыми движениями очищаем лицо. Окончание процедуры полностью чистый тампончик.
С уважением, Юлия из СПб.
Здравствуйте, Валерия!
Спасибо за советы и рецепты для кожи, таких я еще не слышала.
Из собственного опыта могу заверить, что колоссальный эффект производят разного рода глиняные маски. Причем по большому счету благодаря физическому воздействию на кожу, т.е. провоцированию притока крови к коже лица. Думаю, о свойствах крови вы и без меня знаете.
Это Юля к вопросу о проблемной коже. Причем глина не только вызывает улучшение кровообращения (то есть улучшается питание кожи), но и хорошо очищает поры, «вытягивает» из них все лишнее. Особенно хороша в этом смысле голубая глина.
Доброе время суток. :) Решила поделиться своими способами выведения прыщиков. :-) Может, кому-то поможет.
Зубной порошок (обычно продается в маленьких магазинчиках на окраине города или в пригородах), если не найдете - зубная паста, белая, не очень мятная, лучше всего наша, отечественная. Перемешивается с водой, наносится зубной щеткой (лучше возьмите отдельную ;)) на распаренную кожу. Хорошо помогает от прыщиков.
Листья подорожника опускаются на пару минут в отвар ромашки. Накладываются листья на очищенную кожу. Снимает воспаление прыщей.
И самая любимая моей кожей освежающая и очищающая штучка :-). Берем огурец, режем кружочками, сверху смазываем тонким слоем меда, кладем в круглые формочки для льда, заливаем водой (чтобы только-только прикрыл огурец) и в морозильник на сутки. Потом достаем, накладываем и балдеем. Кстати, это вкусно. :-)
Strega.
Здравствуйте, Валерия!
Огромнейшее Вам спасибо за вашу интересную, а самое главное полезную рассылку. Иногда бывает забегаешься и каждый день откладываешь некоторые процедуры на потом. Некогда-некогда, а вот так недели проходят, все не до себя. Благодаря Вам, каждый день получишь почту с утра и хочется действовать сразу же! Какой-то заряд бодрости вы несете вместе с советами. А рецепты у вас - просто СУПЕР! Настолько быстро виден результат!!! Что мне нравится ещё, так это то, что все маски можно сделать в домашних условиях.
У меня к Вам есть один вопрос. Дело в том, что у меня проблемная кожа, конечно, из-за возраста (17 лет). Бороться с угрями - большая проблема. Но самое главное, что мне не нравится - угри на спине. Если простынешь где-нибудь, замерзнешь, появляются прыщи, в основном на плечах. Конечно, очень помогает баня, но ходить в неё часто нет возможности, т. к. я живу в городе. Не можете ли вы что-нибудь посоветовать, как очистить спину и лицо? Заранее благодарю за советы.
Дина, Новосибирск
Во-первых, надо укреплять иммунитет. И ввести в привычку контрастный душ и (или) протирание кожи кубиком льда из отвара календулы.
Спину очищать труднее всего, часто из-за этого там и появляются угри. Почаще трите ее мочалкой. И принимайте ванны с голубой глиной - она неплохо помогает при подобных проблемах. Из этой же глины можно делать и маски.
Привет!
Хочу сказать большое человеческое спасибо за рассылку, которая не дает забыть о себе в суете будней, очень стимулирует. Подписалась не так давно, но даже недолгого времени хватило, чтобы опробовать на себе многие советы и убедиться в их эффективности. Хочу внести свой вклад в благое дело всеобщего стремления к красоте и здоровью:)
В борьбе с жирной кожей, склонной к зарастанию угрями, совершенно незаменимыми нашими союзниками становятся огурец и лимон. Берем их, родимых, на один средний огурец - два толстеньких кружочка лимона, измельчаем в блендере в пюре (за неимением оного - трем на терке, но вообще блендер - вещь в хозяйстве незаменимая, а уж маски в нем делать, ну просто сверхудобно и быстро) и добавляем где-то 40-50г водки. Еще раз прокручиваем с водкой, переливаем в бутылочку и ставим в холодильник на дверцу. Моя подруга, у которой кожа требует более деликатного подхода, от водки отказалась, а мне в самый раз. Огурец тонизирует, лимон отбеливает и сужает поры, водка дезинфицирует. Лучше не отжимать, а протираться этой кашицей, заодно и некоторый массаж:)
Всем успехов и здоровья!
Полина.
Здравствуйте уважаемая Валерия! До сегодняшнего дня обращалась к вам за советом и очень благодарна за ответ и внимание. Наконец, решилась и сама что-то посоветовать. Надеюсь кому-то поможет, и вспомнят меня добрым словом. Первым делом, конечно же, кожа
.
При появлении прыщей, сыпей, гнойничковых заболеваний рекомендуется отвар корней лопуха и березовых почек. Залить 5г сухих корней (их можно купить в аптеке, а можно насушить самим) двумя стаканами кипятка, кипятить полчаса. Компрессы накладывать на зудящие, болезненные участки кожи.
Одну столовую ложку березовых почек залить стаканом крутого кипятка и кипятить 15-20 минут. Дать настояться до остывания и процедить. Примочки, протирания и компрессы из этого отвара успокоят вашу кожу.
Пока это все, но я обязательно, когда будет побольше времени, напишу вам несколько рецептов масок для разных типов кожи, средств по уходу за волосами и многие другие рецепты, которыми я пользуюсь сама и которые проверены моей мамой и бабушкой.
Даша.
Хочу предложить на пробу свой собственный рецепт спиртового лосьона от прыщей и пятен.
в обычную болтушку (напоминаю рецепт, если кто пропустил: в салициловый спирт 2% насыпать мелко накрошенные 3-4 таблетки левомицетина, 3-4 таблетки стрептоцита и полчайной ложки присыпки. Перед употреблением взбалтывать, т.к. гуща на дне и есть самый эффект.) на этот раз в качестве экперимента, я сделала наоборот. Залила чуть выше верха порошковую гущу из этих же таблеток салициловым спиртом, предварительно разбавив в нем эфирные масла чайного дерева, лаванды, но это не так обязательно. Но гарантийно могу сказать, что эффект ощутился в два раза больший! гущу саму накладываешь на ночь точечно на прыщи.
т.е. для девушки от прыщей на спине и плечах, могу посоветовать эту самую болтушку, а для точечного употребления на лицо - лучше вариант экспериментный.
вот так-то. Спасибо за внимание.
Jasmin.
Привет, Валерия!
Спасибо за капание на мозги . Это действительно так надо. А то в суете про себя и забываешь. Потом так трудно догонять.
Немного хотела заметить по поводу рецептов, основанных на травах и их настоях. Многие рекомендуют Ромашку при проблемной коже и для ополаскивания волос. Ромашка - сильный аллерген. Так что девочки, кто склонен к аллергическим реакциям - сделаете вначале тест: капните немного отвара на сгиб руки, заклейте и подержите. Идеально - 48 часов. Но для реакции и 40 мин хватит. Покраснение, зуд - лучше не пользоваться. У меня на ромашку, как и на Череду которую так же рекомендуют при проблемах с кожей жуткая реакция. Письмо можете опубликовать.
Еще раз спасибо
Яна
Если на ромашку аллергия, попробуйте календулу. Тоже неплохо помогает при проблемной коже.
Здравствуйте и большое спасибо за рассылку!
Честно говоря я не подписчик, просто захожу на ваш сайт каждый день.
Хочу добавить свой комментарий в Шкурный вопрос - посидите недельку на воде, травяном чае, сухариках, утром попротирайте лицо кубиком льда из зеленого чая - лицо будет светится как луна и прыщей не будет (временно конечно, как вернулась к булочкам и жареному - все вернулось на круги своя). Но пример на ЛИЦО и как-то надо себя заставлять делать это по-чаще.
Елена, Кипр
Здравствуйте, ВАЛЕРИЯ!!!
Виктория, скажите, я слышала, что если пить больше воды, то кожа станет чище, так ли это? Просто я уже не могу, достали эти прыщи, что только не делаю, и от сладкого и жирного практически отказалась, а все равно вылезают, сволочи.
Ксения
Ксения, к сожалению, выпиванием всей близлежащей воды кожу не очистить:(. Сначала придется заняться кишечником, провести чистку, а там посмотрите - надо ли делать что-то еще или этого оказалось достаточно.
что делать с красными пятнышками и вмятинками на коже, которые остаются после прыщиков.
С уважением, Ирина
С красными пятнышками справляться невероятно сложно и долго:(. Первое средство - смазывать касторовым маслом почаще. Второе - использовать отбеливающие свойства молочных продуктов: творога, кефира, собственно молока:), и почаще смазывать ими лицо (или где там проблема:)).
Вода гамамелиса (продается в аптеках и интернет-магазинах) - его еще называют колдовским орехом - обладает очищающими свойствами и отлично подходит для жирной кожи с расширенными порами. Добавь ее в свой тоник для лица.
Источник: журнал Cosmopolitan .
Всем здравствуйте!
Сегодня вторая порция рецептов и советов - по проблемной коже лица.
У меня накопилось очень много вопросов по проблемной коже лица, большей частью от молодых девушек. В этом возрасте принято все списывать на изменяющийся гормональный фон, но проблемы это не решает.
Обычно угри и прыщи возникают при жирной коже лица. Для такой кожи необходимо особо тщательное очищение. Причем не только вечером, но и утром. Вы можете при этом пользоваться либо вашим обычным средством, либо кефиром, как это делала я. После умывания смазывайте угри раствором масла чайного дерева. Хорошо помогает прием внутрь порошка серы (такой желтоватый камень), но я не смогу посоветовать, где вы можете его достать:(. 2-3 раза в неделю обязательно очищать кожу более сильными средствами (скрабами). Хорошо помогают маски из яичного белка (можно с лимонным соком, можно без, сами почувствуете, как вашей коже лучше). Например, два вечера подряд сделать маску (одного белка хватит), потом 1-2 дня перерыв. Также хороши маски из бодяги. Ну и питание... Я даже не знаю, что тут написать, чтобы не повторяться. Наверное, не получится. Думайте! Когда к чему-то тянется рука - а как это скажется на коже? Главное при любом уходе за кожей - системность. То есть если вы просто прочитаете мои советы и подумаете ой, да я все это знаю... , проблема никак не решится. Надо именно выполнять все то, что вы знаете, причем не от раза к разу, а постоянно. Например, я просто составляла себе график на вечер: 1. Выпить кефир. 2. Позаниматься йогой. 3. Зеленый чай. 4. Дыхание. И т.д. Иначе невозможно себя уговорить. Причем я заметила такую особенность: когда у меня вдруг оказывалось больше свободного времени, оно исчезало в никуда . Я дольше ходила на кухню, больше думала перед каждым упражнением... Лень-матушка только и ждет, в какую бы щель забраться. А времени при правильном планировании у вас ХВАТИТ! Его не хватит на что-нибудь другое:). Незапланированное:). В конце концов, что для вас может быть важнее самой себя?
Одной из причин прыщей является интоксикация организма, а их локализация указывает на орган, который захламлен больше других.
лоб - нарушения работы желчного пузыря;
переносица - проблемы с печенью;
область под глазами, скулы - вероятны проблемы с почками, надпочечниками, железами внутренней секреции;
щеки, грудь, спина - проблемы с дыхательной системой (бронхи, легкие) и горлом (хронический тонзиллит, частые ангины и пр.);
нос - нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
плечи - проблемы с ЖКТ: от пищевода до толстого кишечника;
подбородок и нижняя часть челюсти - гормональный дисбаланс.
Источник: журнал Cosmopolitan Beauty .
У меня и с кожей не всё так гладко. Есть угри, которые я вывести не могу ничем! а мне уже 25 лет! Возможно, это гормоны, но как их *исправить*, я не знаю ... мне уже это всё ТАК надоело, что сил моих нет. :***( Есть очень хорошая маска против угрей. Надо бадягу (это морская губка в порошке, можно купить в аптеке) смешать с 3% перекисью водорода до консистенции сметаны. Нанести на лицо и смыть через минут 10. Кожа может немного покраснеть, но это хорошо - кровь лучше циркулирует.
Мария
Опять же 100% эфирное масло чайного дерева. Оно выдерживает разведение в 1000 раз. Подходит для гиперчувствительной кожи. Я делаю так: завариваю пакетик с ромашкой 15мин отжимаю капаю на него 1-2кап масла и протираю кожу или накладываю на проблемные места (оставшийся настой пойдет на волосы) .Можно добавлять 1кап. на тампончик с лосьоном чтобы закончить очистку лица.
И последний совет.
Для кожи склонной к образованию угрей и черных точек в качестве очищающего средства подойдет миндальное масло. На ватный тампон смоченный водой или настоем травки пару капель масла и круговыми движениями очищаем лицо. Окончание процедуры полностью чистый тампончик.
С уважением, Юлия из СПб.
Здравствуйте, Валерия!
Спасибо за советы и рецепты для кожи, таких я еще не слышала.
Из собственного опыта могу заверить, что колоссальный эффект производят разного рода глиняные маски. Причем по большому счету благодаря физическому воздействию на кожу, т.е. провоцированию притока крови к коже лица. Думаю, о свойствах крови вы и без меня знаете.
Это Юля к вопросу о проблемной коже. Причем глина не только вызывает улучшение кровообращения (то есть улучшается питание кожи), но и хорошо очищает поры, «вытягивает» из них все лишнее. Особенно хороша в этом смысле голубая глина.
Доброе время суток. :) Решила поделиться своими способами выведения прыщиков. :-) Может, кому-то поможет.
Зубной порошок (обычно продается в маленьких магазинчиках на окраине города или в пригородах), если не найдете - зубная паста, белая, не очень мятная, лучше всего наша, отечественная. Перемешивается с водой, наносится зубной щеткой (лучше возьмите отдельную ;)) на распаренную кожу. Хорошо помогает от прыщиков.
Листья подорожника опускаются на пару минут в отвар ромашки. Накладываются листья на очищенную кожу. Снимает воспаление прыщей.
И самая любимая моей кожей освежающая и очищающая штучка :-). Берем огурец, режем кружочками, сверху смазываем тонким слоем меда, кладем в круглые формочки для льда, заливаем водой (чтобы только-только прикрыл огурец) и в морозильник на сутки. Потом достаем, накладываем и балдеем. Кстати, это вкусно. :-)
Strega.
Здравствуйте, Валерия!
Огромнейшее Вам спасибо за вашу интересную, а самое главное полезную рассылку. Иногда бывает забегаешься и каждый день откладываешь некоторые процедуры на потом. Некогда-некогда, а вот так недели проходят, все не до себя. Благодаря Вам, каждый день получишь почту с утра и хочется действовать сразу же! Какой-то заряд бодрости вы несете вместе с советами. А рецепты у вас - просто СУПЕР! Настолько быстро виден результат!!! Что мне нравится ещё, так это то, что все маски можно сделать в домашних условиях.
У меня к Вам есть один вопрос. Дело в том, что у меня проблемная кожа, конечно, из-за возраста (17 лет). Бороться с угрями - большая проблема. Но самое главное, что мне не нравится - угри на спине. Если простынешь где-нибудь, замерзнешь, появляются прыщи, в основном на плечах. Конечно, очень помогает баня, но ходить в неё часто нет возможности, т. к. я живу в городе. Не можете ли вы что-нибудь посоветовать, как очистить спину и лицо? Заранее благодарю за советы.
Дина, Новосибирск
Во-первых, надо укреплять иммунитет. И ввести в привычку контрастный душ и (или) протирание кожи кубиком льда из отвара календулы.
Спину очищать труднее всего, часто из-за этого там и появляются угри. Почаще трите ее мочалкой. И принимайте ванны с голубой глиной - она неплохо помогает при подобных проблемах. Из этой же глины можно делать и маски.
Привет!
Хочу сказать большое человеческое спасибо за рассылку, которая не дает забыть о себе в суете будней, очень стимулирует. Подписалась не так давно, но даже недолгого времени хватило, чтобы опробовать на себе многие советы и убедиться в их эффективности. Хочу внести свой вклад в благое дело всеобщего стремления к красоте и здоровью:)
В борьбе с жирной кожей, склонной к зарастанию угрями, совершенно незаменимыми нашими союзниками становятся огурец и лимон. Берем их, родимых, на один средний огурец - два толстеньких кружочка лимона, измельчаем в блендере в пюре (за неимением оного - трем на терке, но вообще блендер - вещь в хозяйстве незаменимая, а уж маски в нем делать, ну просто сверхудобно и быстро) и добавляем где-то 40-50г водки. Еще раз прокручиваем с водкой, переливаем в бутылочку и ставим в холодильник на дверцу. Моя подруга, у которой кожа требует более деликатного подхода, от водки отказалась, а мне в самый раз. Огурец тонизирует, лимон отбеливает и сужает поры, водка дезинфицирует. Лучше не отжимать, а протираться этой кашицей, заодно и некоторый массаж:)
Всем успехов и здоровья!
Полина.
Здравствуйте уважаемая Валерия! До сегодняшнего дня обращалась к вам за советом и очень благодарна за ответ и внимание. Наконец, решилась и сама что-то посоветовать. Надеюсь кому-то поможет, и вспомнят меня добрым словом. Первым делом, конечно же, кожа
.
При появлении прыщей, сыпей, гнойничковых заболеваний рекомендуется отвар корней лопуха и березовых почек. Залить 5г сухих корней (их можно купить в аптеке, а можно насушить самим) двумя стаканами кипятка, кипятить полчаса. Компрессы накладывать на зудящие, болезненные участки кожи.
Одну столовую ложку березовых почек залить стаканом крутого кипятка и кипятить 15-20 минут. Дать настояться до остывания и процедить. Примочки, протирания и компрессы из этого отвара успокоят вашу кожу.
Пока это все, но я обязательно, когда будет побольше времени, напишу вам несколько рецептов масок для разных типов кожи, средств по уходу за волосами и многие другие рецепты, которыми я пользуюсь сама и которые проверены моей мамой и бабушкой.
Даша.
Хочу предложить на пробу свой собственный рецепт спиртового лосьона от прыщей и пятен.
в обычную болтушку (напоминаю рецепт, если кто пропустил: в салициловый спирт 2% насыпать мелко накрошенные 3-4 таблетки левомицетина, 3-4 таблетки стрептоцита и полчайной ложки присыпки. Перед употреблением взбалтывать, т.к. гуща на дне и есть самый эффект.) на этот раз в качестве экперимента, я сделала наоборот. Залила чуть выше верха порошковую гущу из этих же таблеток салициловым спиртом, предварительно разбавив в нем эфирные масла чайного дерева, лаванды, но это не так обязательно. Но гарантийно могу сказать, что эффект ощутился в два раза больший! гущу саму накладываешь на ночь точечно на прыщи.
т.е. для девушки от прыщей на спине и плечах, могу посоветовать эту самую болтушку, а для точечного употребления на лицо - лучше вариант экспериментный.
вот так-то. Спасибо за внимание.
Jasmin.
Привет, Валерия!
Спасибо за капание на мозги . Это действительно так надо. А то в суете про себя и забываешь. Потом так трудно догонять.
Немного хотела заметить по поводу рецептов, основанных на травах и их настоях. Многие рекомендуют Ромашку при проблемной коже и для ополаскивания волос. Ромашка - сильный аллерген. Так что девочки, кто склонен к аллергическим реакциям - сделаете вначале тест: капните немного отвара на сгиб руки, заклейте и подержите. Идеально - 48 часов. Но для реакции и 40 мин хватит. Покраснение, зуд - лучше не пользоваться. У меня на ромашку, как и на Череду которую так же рекомендуют при проблемах с кожей жуткая реакция. Письмо можете опубликовать.
Еще раз спасибо
Яна
Если на ромашку аллергия, попробуйте календулу. Тоже неплохо помогает при проблемной коже.
Здравствуйте и большое спасибо за рассылку!
Честно говоря я не подписчик, просто захожу на ваш сайт каждый день.
Хочу добавить свой комментарий в Шкурный вопрос - посидите недельку на воде, травяном чае, сухариках, утром попротирайте лицо кубиком льда из зеленого чая - лицо будет светится как луна и прыщей не будет (временно конечно, как вернулась к булочкам и жареному - все вернулось на круги своя). Но пример на ЛИЦО и как-то надо себя заставлять делать это по-чаще.
Елена, Кипр
Здравствуйте, ВАЛЕРИЯ!!!
Виктория, скажите, я слышала, что если пить больше воды, то кожа станет чище, так ли это? Просто я уже не могу, достали эти прыщи, что только не делаю, и от сладкого и жирного практически отказалась, а все равно вылезают, сволочи.
Ксения
Ксения, к сожалению, выпиванием всей близлежащей воды кожу не очистить:(. Сначала придется заняться кишечником, провести чистку, а там посмотрите - надо ли делать что-то еще или этого оказалось достаточно.
что делать с красными пятнышками и вмятинками на коже, которые остаются после прыщиков.
С уважением, Ирина
С красными пятнышками справляться невероятно сложно и долго:(. Первое средство - смазывать касторовым маслом почаще. Второе - использовать отбеливающие свойства молочных продуктов: творога, кефира, собственно молока:), и почаще смазывать ими лицо (или где там проблема:)).
Вода гамамелиса (продается в аптеках и интернет-магазинах) - его еще называют колдовским орехом - обладает очищающими свойствами и отлично подходит для жирной кожи с расширенными порами. Добавь ее в свой тоник для лица.
Источник: журнал Cosmopolitan .