Построение стратегии
Думая над тем, как принести больше гармонии в свою жизнь, а так же расставлять преоритеты делам, если сразу всё сделать не получается, я решил выделить в жазни 3 основных направления развития. Можно сказать, 3 тела, из которых я состою, которые формируют меня таким какой я выгляжу для окружающих и какой я есть на самом деле. Это те составляющие, которые одинаково важны для достижения гармонии и чувства полноты жизни и практически любой цели в ней. Выделение этих направлений помогает также расставлять приоритеты делам, чтобы даже если невозможно всё сразу успеть, сохранялось главное - чувство гармонии, полноты и удовлетворенности.
Итак, это:
А. - Духовное тело.
В. - Физическое тело.
С. - Социальное отражение и поддержка наших собственных тел. Можно было бы назвать ещё Материальное тело, но, это тот мир, с которым непосредственно взаимодействуют наши основные тела. Это прежде всего, наш Дом и отношения с людьми, работа (если она не имеет непосредственного отношения к нашему духовно-физическому развитию).
Важность этих всех 3х составляющих для успешной (в собственном представлении) жизни для меня совершенно несомненна. И их порядок в общем условен. Лучше не убирать никакую из них, если уж вы не решили уйти в монастырь. Всё-таки, начинаю я с духовного тела, потому что порядок в душе, сознание, мышление, мировоззрение исключительно важен для человека. Ведь, "дурная голова ногам покоя не даёт". Без определённости с собственным мировоззрением, ценностями и принципами достижение своих целей почти не возможно. Хотя бы просто по-тому, что эти свои все цели и должны определяться для комфорта именно духовного тела. Именно здесь живёт моё Я.
Хотя, казалось бы, как получается, наивысшую важность имеет духовное тело и его цели, развитием физического тела категорически нельзя принебрегать! Человек - животное, прежде всего. И как бы нам не хотелось этого не замечать, физиологические процессы (весьма не такие простые, кстати) могут определять в нас гараздо большее, чем нам кажется, в плоть до ценностей и принципов, и выбора целей. Свою физиологию крайне глупо не учитывать. А понимание её, может пролить свет и на наши истинные цели и стремления.
Сфера С. объединяет в себе тот внешний мир, с которым мы взимодействуем, наше окружение. Он нужен, с одной стороны, лишь для поддержания наших собственных тел, однако без порядка в нём их успешная жизнь будет под большим вопросом.
Для постоянного присутствия в нас чувства успешности и полноты жизни, хорошо ставить и постепенно достигать цели в каждом направлении - развивать равномерно каждое наше тело.
При этом в процессе планирования, нужно понимать, что относительно друг друга направления в общем равнозначны и заниматься ими желательно просто по очереди, отводя на каждое примерно одинаковое время. Т.е., например, дня по 2-3 на направление А, В и С, а затем может быть время только на отдых. Если у нас в каждом направлении, какие-то крупные дела, то нет смысла касаться всего по-немногу каждый день. Лучше глубже погрузиться в одно дело, а потом переключиться на другое.
В реальности всё, конечно, не много сложнее. Ряд дел надо делать периодически, многое зависит не от нас. Конечно, таком случае, на тренеровку, например, лучше ходить тогда, когда это лучше именно для тренеровки, а не раз в месяц, когда руки дойдут. Тут просто надо следить и учитывать, когда на какое направление тратиться сколько времени и чем лучше заполнять оставшееся.
Как распределять дела по направлениям?
Многие, точнее, почти все дела (польза от них) могут частично развивать и А и В и С направления. Даже странно, если это совсем не так. Но всё же надо постараться отнести дело только к одному направлению, которое оно развивает больше всего, иначе начнётся путаница и до каких-то дел время не придёт никогда.
К целям Духовного тела стоит отнести дела, непосредственно питающие нашу душу, дающие нам сразу чувства и эммоции. Например это - молитва, медитация, посещение церкви, чтение хужественной и научной литературы, посещение культурных мероприятий и т.д. Цель - духовная гармония, ясность мышления, чувственная гармония, интуиция, контроль эммоций и инстинктов, достижение состояния, способствующего точности действий и принятия решений.
Для целям физического тела мы посещаем спортивные тренеровки, выполняем упражнения, оздоровительные мероприятия, стремимся к спортивным достижениям. Цель - физическое развитие, здоровье, эмоционалная гармония (испытание различным, условно говоря животных эммоций), контроль и изучение своих инстинктов, достижение физического состояния, способствующего развитию духовных чувств Как ни странно совподает частично с духовными целями. Но, это так и есть, это общие цели, но имеющие 2 составляющих.
К социальным целям относится организация нашего быта, т.е. бытовых условий, необходимых для достижения духовных и физических целей; тут же и построение и поддержание отношений с внешним миром - родственных, дружеских, интимных, рабочих. Сюда же я отнёс бы работу (если она не явно выражено духовная или физическая). Соответственно сюда же всё, что необходимо делать для карьерного развития и обеспечения других сфер. Можно говорить пожалуй и о "социальном теле" - нашем образе, который виден окружающим и который необходим нам, чтобы достигать основных целей, его построение и развитие.
Вот как может выглядеть пример личной корткосрочной стратегии:
Дело А.1 - сходить в церковь.
А.2 - сходить на выставку.
В.1 - регулярно бегать
В.2 - кататься на сноуборде
С.1 - помыть машину
С.2 - навестить радственника
С.3 - встретиться с другом
Таким образом, должен сформироваться наш желаемый облик как внешний, так и внутренний. Причём, в процессе развития не раз может скорректироваться и предствавление о себе самом и целях. Главное - поддерживать гармонию в себе и вокруг себя! :)
Итак, это:
А. - Духовное тело.
В. - Физическое тело.
С. - Социальное отражение и поддержка наших собственных тел. Можно было бы назвать ещё Материальное тело, но, это тот мир, с которым непосредственно взаимодействуют наши основные тела. Это прежде всего, наш Дом и отношения с людьми, работа (если она не имеет непосредственного отношения к нашему духовно-физическому развитию).
Важность этих всех 3х составляющих для успешной (в собственном представлении) жизни для меня совершенно несомненна. И их порядок в общем условен. Лучше не убирать никакую из них, если уж вы не решили уйти в монастырь. Всё-таки, начинаю я с духовного тела, потому что порядок в душе, сознание, мышление, мировоззрение исключительно важен для человека. Ведь, "дурная голова ногам покоя не даёт". Без определённости с собственным мировоззрением, ценностями и принципами достижение своих целей почти не возможно. Хотя бы просто по-тому, что эти свои все цели и должны определяться для комфорта именно духовного тела. Именно здесь живёт моё Я.
Хотя, казалось бы, как получается, наивысшую важность имеет духовное тело и его цели, развитием физического тела категорически нельзя принебрегать! Человек - животное, прежде всего. И как бы нам не хотелось этого не замечать, физиологические процессы (весьма не такие простые, кстати) могут определять в нас гараздо большее, чем нам кажется, в плоть до ценностей и принципов, и выбора целей. Свою физиологию крайне глупо не учитывать. А понимание её, может пролить свет и на наши истинные цели и стремления.
Сфера С. объединяет в себе тот внешний мир, с которым мы взимодействуем, наше окружение. Он нужен, с одной стороны, лишь для поддержания наших собственных тел, однако без порядка в нём их успешная жизнь будет под большим вопросом.
Для постоянного присутствия в нас чувства успешности и полноты жизни, хорошо ставить и постепенно достигать цели в каждом направлении - развивать равномерно каждое наше тело.
При этом в процессе планирования, нужно понимать, что относительно друг друга направления в общем равнозначны и заниматься ими желательно просто по очереди, отводя на каждое примерно одинаковое время. Т.е., например, дня по 2-3 на направление А, В и С, а затем может быть время только на отдых. Если у нас в каждом направлении, какие-то крупные дела, то нет смысла касаться всего по-немногу каждый день. Лучше глубже погрузиться в одно дело, а потом переключиться на другое.
В реальности всё, конечно, не много сложнее. Ряд дел надо делать периодически, многое зависит не от нас. Конечно, таком случае, на тренеровку, например, лучше ходить тогда, когда это лучше именно для тренеровки, а не раз в месяц, когда руки дойдут. Тут просто надо следить и учитывать, когда на какое направление тратиться сколько времени и чем лучше заполнять оставшееся.
Как распределять дела по направлениям?
Многие, точнее, почти все дела (польза от них) могут частично развивать и А и В и С направления. Даже странно, если это совсем не так. Но всё же надо постараться отнести дело только к одному направлению, которое оно развивает больше всего, иначе начнётся путаница и до каких-то дел время не придёт никогда.
К целям Духовного тела стоит отнести дела, непосредственно питающие нашу душу, дающие нам сразу чувства и эммоции. Например это - молитва, медитация, посещение церкви, чтение хужественной и научной литературы, посещение культурных мероприятий и т.д. Цель - духовная гармония, ясность мышления, чувственная гармония, интуиция, контроль эммоций и инстинктов, достижение состояния, способствующего точности действий и принятия решений.
Для целям физического тела мы посещаем спортивные тренеровки, выполняем упражнения, оздоровительные мероприятия, стремимся к спортивным достижениям. Цель - физическое развитие, здоровье, эмоционалная гармония (испытание различным, условно говоря животных эммоций), контроль и изучение своих инстинктов, достижение физического состояния, способствующего развитию духовных чувств Как ни странно совподает частично с духовными целями. Но, это так и есть, это общие цели, но имеющие 2 составляющих.
К социальным целям относится организация нашего быта, т.е. бытовых условий, необходимых для достижения духовных и физических целей; тут же и построение и поддержание отношений с внешним миром - родственных, дружеских, интимных, рабочих. Сюда же я отнёс бы работу (если она не явно выражено духовная или физическая). Соответственно сюда же всё, что необходимо делать для карьерного развития и обеспечения других сфер. Можно говорить пожалуй и о "социальном теле" - нашем образе, который виден окружающим и который необходим нам, чтобы достигать основных целей, его построение и развитие.
Вот как может выглядеть пример личной корткосрочной стратегии:
Дело А.1 - сходить в церковь.
А.2 - сходить на выставку.
В.1 - регулярно бегать
В.2 - кататься на сноуборде
С.1 - помыть машину
С.2 - навестить радственника
С.3 - встретиться с другом
Таким образом, должен сформироваться наш желаемый облик как внешний, так и внутренний. Причём, в процессе развития не раз может скорректироваться и предствавление о себе самом и целях. Главное - поддерживать гармонию в себе и вокруг себя! :)