Жизнь после
Наблюдаю за собой и все время хихикаю так, иронически.
По завершению отношений приходится вспоминать элементарные бытовые вещи.
Вот как бы смешно и жалко это не звучало, нужно напоминать себе выносить мусор и поливать цветы. Потому что это делал мужчина. Но больше всего раздражает, что я никак не могу угадать, сколько приготовить еды из расчета на себя любимую в единственном числе. Продукты портятся. Нельзя купить половину пакета молока! Магазины заточены под семейные закупки. Ну, куда мне целый пакет, когда мне стакана в неделю хватает. Я даже целое авокадо не могу съесть, половина - на выброс сразу. Потом вот, например, ванну принимать в одиночку - разорение - 400 литров воды как не бывало {да, я буржуй, с гигантской ванной на двоих}. Дальше - больше. Стирать - вообще замучаешься копить вещи, чтобы запустить одну стирку.
В квартире эхо появилось. Или я раньше не замечала.
И еще теперь я безостановочно танцую - дома много, в метро, на эскалаторе, на улице - скромно пошатываюсь из стороны в сторону ))) И пою. Откуда что берется? Почему невыносимо хочется танцевать и петь? Какой-то большой кусок энергии телесной высвободился что ли?
Важными для восстановления оказались простые штуки.
Например, освободить пространство от общих вещей, все перемыть, переставить привычное. Делать что-то руками - сортировать, перекладывать, чистить, упорядочивать. Не переносить, не отменять встречи и дела. Сохранить график as is. Спорт, работа, учеба - никаких поблажек, никаких расслабиться. Добавить приятных, радующих событий и развлечений {я на Мамму Мию иду 22го!}. Сделать то, что давно планировала, но не делала {еду в Питер в следующие выходные, ура-ура!}. Разговаривать с подругами и принимать помощь и поддержку. Сходить на терапию позавершать. Слушать любимую музыку и смотреть фильмы с хэппи эндом. Петь, танцевать. Не запрещать себе реветь, но и не позволять себе уходить в страдание. Оставить все попытки проанализировать ситуацию и разобраться, перенести на потом, когда состояние станет ровным. И заботиться о ком-то еще, помнить, что рядом много близких людей, которым тоже может быть трудно, быть рядом с ними. Какое счастье, что я научилась вот эту подстраховочную соломку создавать в своей жизни.
Но вообще-то я на стадии "бесят картинки про счастливые парочки". Все по плану =)
По завершению отношений приходится вспоминать элементарные бытовые вещи.
Вот как бы смешно и жалко это не звучало, нужно напоминать себе выносить мусор и поливать цветы. Потому что это делал мужчина. Но больше всего раздражает, что я никак не могу угадать, сколько приготовить еды из расчета на себя любимую в единственном числе. Продукты портятся. Нельзя купить половину пакета молока! Магазины заточены под семейные закупки. Ну, куда мне целый пакет, когда мне стакана в неделю хватает. Я даже целое авокадо не могу съесть, половина - на выброс сразу. Потом вот, например, ванну принимать в одиночку - разорение - 400 литров воды как не бывало {да, я буржуй, с гигантской ванной на двоих}. Дальше - больше. Стирать - вообще замучаешься копить вещи, чтобы запустить одну стирку.
В квартире эхо появилось. Или я раньше не замечала.
И еще теперь я безостановочно танцую - дома много, в метро, на эскалаторе, на улице - скромно пошатываюсь из стороны в сторону ))) И пою. Откуда что берется? Почему невыносимо хочется танцевать и петь? Какой-то большой кусок энергии телесной высвободился что ли?
Важными для восстановления оказались простые штуки.
Например, освободить пространство от общих вещей, все перемыть, переставить привычное. Делать что-то руками - сортировать, перекладывать, чистить, упорядочивать. Не переносить, не отменять встречи и дела. Сохранить график as is. Спорт, работа, учеба - никаких поблажек, никаких расслабиться. Добавить приятных, радующих событий и развлечений {я на Мамму Мию иду 22го!}. Сделать то, что давно планировала, но не делала {еду в Питер в следующие выходные, ура-ура!}. Разговаривать с подругами и принимать помощь и поддержку. Сходить на терапию позавершать. Слушать любимую музыку и смотреть фильмы с хэппи эндом. Петь, танцевать. Не запрещать себе реветь, но и не позволять себе уходить в страдание. Оставить все попытки проанализировать ситуацию и разобраться, перенести на потом, когда состояние станет ровным. И заботиться о ком-то еще, помнить, что рядом много близких людей, которым тоже может быть трудно, быть рядом с ними. Какое счастье, что я научилась вот эту подстраховочную соломку создавать в своей жизни.
Но вообще-то я на стадии "бесят картинки про счастливые парочки". Все по плану =)