По верхам.
Не писала сюда преступно давно. Пищевые эксперименты как-то смазались и утихли, в основном из-за того, что вся семья радостно болела всякими орз, орви и ротавирусами в течение этих месяцев. А когда сам болеешь и ухаживаешь за двумя больными детишками и мужем (неизвестно, кто капризнее), то сооовсем не до диет и упражнений.
Меня также опечалило то, то во время новогодних праздников я наела около 4 кг. Вес встал на 66. Очень неприятно, учитывая, что я не обжиралась, а просто позволила себе есть конфеты. Надо признать - годы мои уже не те, и мой метаболизм сильно пострадал во время беременностей, когда мне запрещали какие-либо нагрузки, кроме ходьбы. Да и ходить иногда было тяжело. Ох и ах, мышцы атрофировались, калории жрать особо некому. Тут можно развести руками и корчить скорбную мину.
Ну да ладно. Пара экспериментов все же была.
Эксперимент первый - жесткая ротавирусная инфекция, объятья унитаза и последующие дней пять выживание на полуголодном режиме. Результат - ушли 4 нажранных за праздники килограмма.
Эксперимент второй - неделя на 1500 кк (без спорта, тк все еще болела). Результат - нулевой.
Эксперимент третий - неделя на 1200-1300 кк. Результат - никакой.
В общем, берите меня, мужики, замуж, я могу жить на паре огурцов в день. Охренительно выгодно в условиях кризиса.
Но вообще вес в 61-62 кг у меня самый противный. Плато такое, что фиг прошибешь. Два раза уже с ним боролась.
Соответственно, решила тут недавно поучаствовать в похудательном конкурсе. первый раз в жизни, да. Посмотрим, что получится!
Меня также опечалило то, то во время новогодних праздников я наела около 4 кг. Вес встал на 66. Очень неприятно, учитывая, что я не обжиралась, а просто позволила себе есть конфеты. Надо признать - годы мои уже не те, и мой метаболизм сильно пострадал во время беременностей, когда мне запрещали какие-либо нагрузки, кроме ходьбы. Да и ходить иногда было тяжело. Ох и ах, мышцы атрофировались, калории жрать особо некому. Тут можно развести руками и корчить скорбную мину.
Ну да ладно. Пара экспериментов все же была.
Эксперимент первый - жесткая ротавирусная инфекция, объятья унитаза и последующие дней пять выживание на полуголодном режиме. Результат - ушли 4 нажранных за праздники килограмма.
Эксперимент второй - неделя на 1500 кк (без спорта, тк все еще болела). Результат - нулевой.
Эксперимент третий - неделя на 1200-1300 кк. Результат - никакой.
В общем, берите меня, мужики, замуж, я могу жить на паре огурцов в день. Охренительно выгодно в условиях кризиса.
Но вообще вес в 61-62 кг у меня самый противный. Плато такое, что фиг прошибешь. Два раза уже с ним боролась.
Соответственно, решила тут недавно поучаствовать в похудательном конкурсе. первый раз в жизни, да. Посмотрим, что получится!