Итоги четвертой встречи
На встрече мы обусждали тему домашнего насилия. Это не только физическая агрессия, но и эмоциональное давление, манипуляции, контроль.
Вначале мы поделились своим опытом и опытом знакомых. Как оказалось, это настолько частое явление, что можно с уверенностью сказать - это происходило с каждой. Чаще всего жертвы, находящиеся в деструктивных отношениях, отрицают правду (ну не все так страшно, вообще у нас все хорошо), замалчивают (из-за страха, стыда, стремления "держать фасад"), безысходности (не к кому обратиться, нету сил противостоять, нет примера нормальных отношений). Из-за этого женщину из абьюза вытащить практически нереально. По своему опыту мы заметили, что выход из отношений происходит в момент полного эмоционального истощения, когда абьюзер довел все до крайности - когда у женщины уже нечего взять (у нее и на себя ресурса не остается, не то что обслуживать запросы мудака), когда у нее нету сил "улучшать отношения", а на деле - менять и ломать себя в угоду насильнику. Нужно достичь дна, чтобы оттолкнуться от него.
Что контролирует абьюзер:
- время жертвы: в сфере деятельности - хобби, работа, досуг. абьюзер лучше знает, когда следует приходить домой, сколько сидеть за компьютером, сколько тратить на себя, а сколько - на обслуживание домашнего тирана.
- внешний вид: одежда, макияж, вес.
- окружение: ограничивание круга друзей, исключение тех, кто ставит под угрозу данные отношения.
- эмоциональное состояние: обесценивание эмоций, запрет чувств - чаще всего агрессии, возмущения.
- личное пространство: чтение переписки, подслушивание разговоров, ограничение доступа к информации.
- финансы : контроль личных трат, оставление без финансов.
- потребности: в еде, общении, отдыхе.
- сексуальность: игнор желаний женщины, насилие, склонение к нежелательным видам секса, незащищенный секс.
Очень грустно было делиться собственным опытом. Как оказалось, многие пункты, а часто и все вместе, - это про наше прошлое. Жаль, что также - это настоящее и будущее многих женщин. Мы обсуждали, что делать, если мы сталкиваемся с домашним насилием в жизни подруг.
Так как многие женщины отрицают или обесценивают свой негативный опыт, прямота нам не помогла ни разу. Самыми действенными и щадящими методами были поддержка и сочувствие, когда женщина рассказыват об отношениях, предоставление возможности посмотреть на ситуацию с другой стороны (зародить сомнение, так ли это нормально то, что происходит в их отношениях), информирование (делиться собственным опытом или опытом подруг, давать почитать статьи, книги, фемлитуратуру, дать контакты психотерапевта)
Если кто-то знает, как помочь женщинам в ситуации домашнего насилия, пишите в комментариях.
Манипуляторы используют техники (описанные в книге Ланди Банкрофта), которые призваны обесценить и овеществить женщину.
Мы пришли к выводу, что домашние насильники могут быть из любого соц-культурного слоя, с любым образованием, из любой семьи. Что их объединяет - уверенность, что они находятся выше женщины, непоколебимость собственных убеждений, отсутствие самокритики и возможности слушать критику, использования газлайта и запугивания.
Для меня лично встреча носила психотерапевтический характер - я рассказала о случаях унижения, которыми ранее никогда ни с кем не делилась. Я поборола чувство стыда, и я узнала, что я не одна с таким негативным опытом. Это дало мне мощнейшую поддержку и чувство соучастия. Из всех встреч именно эта оказалась для меня самой глубокой. Я обнаружила в нас обесценивание собственного опыта. Мы иронизировали и смеялись сами над собой, когда рассказывали, что о нас вытирали ноги, насиловали нас и унижали, потому что если отбросить юмор и копнуть глубже, прорывается горе и слезы, которые как-то нужно пережить. Я надеюсь, что мы сможем повторить встречу на эту тему, чтобы больше участниц смогли поделиться своим опытом.
В следующее воскресенье мы снова собираемся в 16:00 по Московскому времени, чтобы поговорить об общении с троллями, советчиками, затыкателями, всеми теми, кому не нравится наша феминистическая позиция.
Приглашаются все желающие. Об участии писать в личку wolfs_eyalash
Вначале мы поделились своим опытом и опытом знакомых. Как оказалось, это настолько частое явление, что можно с уверенностью сказать - это происходило с каждой. Чаще всего жертвы, находящиеся в деструктивных отношениях, отрицают правду (ну не все так страшно, вообще у нас все хорошо), замалчивают (из-за страха, стыда, стремления "держать фасад"), безысходности (не к кому обратиться, нету сил противостоять, нет примера нормальных отношений). Из-за этого женщину из абьюза вытащить практически нереально. По своему опыту мы заметили, что выход из отношений происходит в момент полного эмоционального истощения, когда абьюзер довел все до крайности - когда у женщины уже нечего взять (у нее и на себя ресурса не остается, не то что обслуживать запросы мудака), когда у нее нету сил "улучшать отношения", а на деле - менять и ломать себя в угоду насильнику. Нужно достичь дна, чтобы оттолкнуться от него.
Что контролирует абьюзер:
- время жертвы: в сфере деятельности - хобби, работа, досуг. абьюзер лучше знает, когда следует приходить домой, сколько сидеть за компьютером, сколько тратить на себя, а сколько - на обслуживание домашнего тирана.
- внешний вид: одежда, макияж, вес.
- окружение: ограничивание круга друзей, исключение тех, кто ставит под угрозу данные отношения.
- эмоциональное состояние: обесценивание эмоций, запрет чувств - чаще всего агрессии, возмущения.
- личное пространство: чтение переписки, подслушивание разговоров, ограничение доступа к информации.
- финансы : контроль личных трат, оставление без финансов.
- потребности: в еде, общении, отдыхе.
- сексуальность: игнор желаний женщины, насилие, склонение к нежелательным видам секса, незащищенный секс.
Очень грустно было делиться собственным опытом. Как оказалось, многие пункты, а часто и все вместе, - это про наше прошлое. Жаль, что также - это настоящее и будущее многих женщин. Мы обсуждали, что делать, если мы сталкиваемся с домашним насилием в жизни подруг.
Так как многие женщины отрицают или обесценивают свой негативный опыт, прямота нам не помогла ни разу. Самыми действенными и щадящими методами были поддержка и сочувствие, когда женщина рассказыват об отношениях, предоставление возможности посмотреть на ситуацию с другой стороны (зародить сомнение, так ли это нормально то, что происходит в их отношениях), информирование (делиться собственным опытом или опытом подруг, давать почитать статьи, книги, фемлитуратуру, дать контакты психотерапевта)
Если кто-то знает, как помочь женщинам в ситуации домашнего насилия, пишите в комментариях.
Манипуляторы используют техники (описанные в книге Ланди Банкрофта), которые призваны обесценить и овеществить женщину.
Мы пришли к выводу, что домашние насильники могут быть из любого соц-культурного слоя, с любым образованием, из любой семьи. Что их объединяет - уверенность, что они находятся выше женщины, непоколебимость собственных убеждений, отсутствие самокритики и возможности слушать критику, использования газлайта и запугивания.
Для меня лично встреча носила психотерапевтический характер - я рассказала о случаях унижения, которыми ранее никогда ни с кем не делилась. Я поборола чувство стыда, и я узнала, что я не одна с таким негативным опытом. Это дало мне мощнейшую поддержку и чувство соучастия. Из всех встреч именно эта оказалась для меня самой глубокой. Я обнаружила в нас обесценивание собственного опыта. Мы иронизировали и смеялись сами над собой, когда рассказывали, что о нас вытирали ноги, насиловали нас и унижали, потому что если отбросить юмор и копнуть глубже, прорывается горе и слезы, которые как-то нужно пережить. Я надеюсь, что мы сможем повторить встречу на эту тему, чтобы больше участниц смогли поделиться своим опытом.
В следующее воскресенье мы снова собираемся в 16:00 по Московскому времени, чтобы поговорить об общении с троллями, советчиками, затыкателями, всеми теми, кому не нравится наша феминистическая позиция.
Приглашаются все желающие. Об участии писать в личку wolfs_eyalash