Русалки и спорт
Ну наконец-то! Наконец!
Начали то спортивное занятие, в котором сходятся ключевые параметры, позволяющие мне на енто дело не забить, и заодно не найти ни одной отмазы, чтобы лениться дальше:)
Что мне "мешало" как плохому танцору мои отмазы (были тренажерки, бег, шейпинг, бассейн и пр)?
Это:
а) далеко и неудобно ехать, особенно учитывая во сколько я заканчиваю работу;
б) тяжело, и кайф не в процессе, а в лучшем случае после;
в) не дожидалась результата и из-за п.б) уже и не хотелось))
г) компании не хватало - и веселее, и подпинает кто если заленишься;
д) отсутствие инструктора, чтобы понимать че делаешь и зачем;
е) моя больная спина должна быть счастлива.
И вот оно, нашло нас!
Это аква-аэробика (или аква-билдинг), которое:
а) находится возле нашей работы в очень славном бассейне;
б) я кайфую не только после, но и в процессе (нет одышки, не потеешь, не краснеешь как рак). и вообще вода - это моя любимая стихия!;
в) это очень эффективное занятие;
г) этим безобразием занимаемся мы с Анютой и Натахой, а еще и мужчины рядом просто плавают и ржуть:) гоп-компания приличная)
д) ессесно, с лихим инструктором с садистскими наклонностями;
е) спина высказала мне благодарность и поощрила неболением:)
Когда-то я этим уже баловалась, и с тех пор в восторге, но тогда сработал пп.а) и разогнал мой энтузиазм.
Теперь вот Слонюта нашла это, они с Натахой записали нас (пока я кайфовала в Таше), и вчера мы бодрой рысью начали свой "новый путь" :)
Первые впечатления у меня просто супер!
И потому что в воде я могу торчать сколько угодно, и потому что в несгибаемом как доска, к вечеру от сидячей работы, теле "приятная гибкость образовалась" (с), и потому что там ржачные прочувствованные каждой мышцой упражнения. Да по всему, короче :)
Идешь - и чувствуешь как ушла вся одеревенелость, как тебя шатает какой ты весь размятый, как скоро будет болеть ВСЕ ты будешь стройна аки лебедь
Кстати, о лебедях. Есть там одно упражнение, когда надо плыть как "русалка". Оно нихрена не сразу доходит, а дядя помимо показывания с таким отчаянием говорил "ну как русалки, русалки, хвостом (ногами)". Я блин можно подумать целыми днями наблюдаю за русалками и ибу как они плавают :)))
В общем - будем работать над собой, потому что пока это явно больше напоминает кривое бревно, чем русалку:))
И все на тираж все в воду, товарищи, ура!
Начали то спортивное занятие, в котором сходятся ключевые параметры, позволяющие мне на енто дело не забить, и заодно не найти ни одной отмазы, чтобы лениться дальше:)
Что мне "мешало" как плохому танцору мои отмазы (были тренажерки, бег, шейпинг, бассейн и пр)?
Это:
а) далеко и неудобно ехать, особенно учитывая во сколько я заканчиваю работу;
б) тяжело, и кайф не в процессе, а в лучшем случае после;
в) не дожидалась результата и из-за п.б) уже и не хотелось))
г) компании не хватало - и веселее, и подпинает кто если заленишься;
д) отсутствие инструктора, чтобы понимать че делаешь и зачем;
е) моя больная спина должна быть счастлива.
И вот оно, нашло нас!
Это аква-аэробика (или аква-билдинг), которое:
а) находится возле нашей работы в очень славном бассейне;
б) я кайфую не только после, но и в процессе (нет одышки, не потеешь, не краснеешь как рак). и вообще вода - это моя любимая стихия!;
в) это очень эффективное занятие;
г) этим безобразием занимаемся мы с Анютой и Натахой, а еще и мужчины рядом просто плавают и ржуть:) гоп-компания приличная)
д) ессесно, с лихим инструктором с садистскими наклонностями;
е) спина высказала мне благодарность и поощрила неболением:)
Когда-то я этим уже баловалась, и с тех пор в восторге, но тогда сработал пп.а) и разогнал мой энтузиазм.
Теперь вот Слонюта нашла это, они с Натахой записали нас (пока я кайфовала в Таше), и вчера мы бодрой рысью начали свой "новый путь" :)
Первые впечатления у меня просто супер!
И потому что в воде я могу торчать сколько угодно, и потому что в несгибаемом как доска, к вечеру от сидячей работы, теле "приятная гибкость образовалась" (с), и потому что там ржачные прочувствованные каждой мышцой упражнения. Да по всему, короче :)
Идешь - и чувствуешь как ушла вся одеревенелость, как тебя шатает какой ты весь размятый, как скоро будет болеть ВСЕ ты будешь стройна аки лебедь
Кстати, о лебедях. Есть там одно упражнение, когда надо плыть как "русалка". Оно нихрена не сразу доходит, а дядя помимо показывания с таким отчаянием говорил "ну как русалки, русалки, хвостом (ногами)". Я блин можно подумать целыми днями наблюдаю за русалками и ибу как они плавают :)))
В общем - будем работать над собой, потому что пока это явно больше напоминает кривое бревно, чем русалку:))
И все на тираж все в воду, товарищи, ура!