"О, Спорт, - ты мир!"
В том смысле, что я, не побоюсь этого слова, начала бегать по утрам :)
Да, да, похвальное начинание (или возобновление чего-то десятилетней давности) произошло сегодня утром в 8-00 на бульваре и охватило расстояние приблизительно в 4 км, чуть меньше (если верить яндексу), с пуганием собачников и спешащих на работу "жаворонков" (ну, по моему графику) .
Из отмеченных результатов:
- задумчивость организма о том, что это было и как надолго "она" это дело придумала))
- невероятная просветленность мозгов с утра, а не к обеду
- желание продолжать, но, пожалуй, чуть сокращу маршрут (это 10 лет назад я бегала ежедневно по 10 км - щас надо иметь уважение к годам и отнимать нагрузку)) )
Отдельная благодарность выносится
tyulka за профессиональную агит-кампанию :)
Да, да, похвальное начинание (или возобновление чего-то десятилетней давности) произошло сегодня утром в 8-00 на бульваре и охватило расстояние приблизительно в 4 км, чуть меньше (если верить яндексу), с пуганием собачников и спешащих на работу "жаворонков" (ну, по моему графику) .
Из отмеченных результатов:
- задумчивость организма о том, что это было и как надолго "она" это дело придумала))
- невероятная просветленность мозгов с утра, а не к обеду
- желание продолжать, но, пожалуй, чуть сокращу маршрут (это 10 лет назад я бегала ежедневно по 10 км - щас надо иметь уважение к годам и отнимать нагрузку)) )
Отдельная благодарность выносится
tyulka за профессиональную агит-кампанию :)