Алексей Воевода. Спортсмен и сыроед.

[feigina]

Первый раз Алексея Воеводу я увидела на программе Вечерний Угрант пару дней назад, оказывается такой мощный бобслеист - сыроед. Позже нашла его интервью, где он говорит о том, как перешел на сыроедение. Для спортсмена - важный и ответственный шаг, можно даже сказать, что это против системы. :)

Click to view

В видео Алексей ссылается на работу советского учёного, специалиста в области физиологии и вегетативных функций Александра Михайловича Уголева.
Работа называется «Теория адекватного питания и трофология» Санкт-Петербург, Наука, 1991.

Вот ссылка на торрент, что бы скачать книгу.