Dec 02, 2010 12:12
Чувство благодарности - мощный ресурс, не забываем благодарить себя, свой мир, своих близких и просто прохожих, за все, что имеем, за новые знания, знакомства, список бесконечен.
За то, что вы имеете сейчас: здоровье, квартира, авто и пр.
Это важно отмечать и радоваться своему здоровью и здоровью близких, когда вы здоровы :)
Можно это все в книжке положительных аспектов перечислить.
Меня тренер учила каждое утро благодарить за 5 вещей, и не повторять одно и то же два дня подряд хотя бы.
Офигенный заряд на удачу, скажу я вам! :)
инструменты