Почему я люблю мыть кухонную раковину и плиту каждый день перед сном?
Originally published at РЕБЕНОК РОЖДАЕТ РОДИТЕЛЕЙ.... You can comment here or there.
Потому что это незначительное физическое усилие помогает мне сбросить то эмоциональное и интеллектуальное напряжение, которое накопилось за весь день, а также в процессе укладывания спать наших маленьких сокровищ.
В эти 5-7 минут мои мысли упорядочиваются, раскладываются по полочкам, я успокаиваюсь, прихожу в уравновешенное состояние и гармонию с самой собой.
И тогда я уже могу смело одевать пижаму и нырять под одеяло, т.к. напряжение ушло и не будет мешать мне заснуть.