Глубина жизни - в погружении в момент
Цитата uruselna в Глубина жизни - в погружении в момент
Мы мчимся по поверхности жизни, никогда (или очень редко) не погружаясь в то, что делаем. Нужно ведь быстрее перейти к следующему делу. Всё успеть. Из-за спешки, успевания, стремления к успеху целые отрезки жизни проваливаются в промежутки между делами, либо остаются незамеченными думающим и анализирующим умом.
Мы скользим по поверхности жизни и отрываемся от неиссякаемого источника энергии - от собственной глубины и уникальности.
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Как же научиться снова жить в настоящем моменте? Нужно всего-лишь вспомнить себя в детстве. Это главное свойство всех детей - жить только моментом сейчас:
Увидели интересное - потянулись, невзначай ушиблись - заплакали, но снова увидев интересное моментально забыли об ушибе и снова потянулись. Малыши не злопамятны, их головы не затуманены внутренней болтавнёй, они живут в потоке, живут настоящим, живут по-настоящему, видя мир таким, каков он есть на самом деле - без искривления призмы эго и внутренних убеждений.
Посмотрите на взгляд малышей - они перемещают взгляд с предмета на предмет, ни на секунду ни проваливаясь во внутренние размышления. В их мозгу ещё не навешаны ярлыки на каждый предмет, на всё окружающее, для них нет разделение - это я, а это не я, для них всё я.
Со временем мы теряем это самое естественное для нас состояние - жить моментом сейчас. И позднее мы инстинктивно стараемся вернуть его, стараясь успокоить эмоции, остановить внутренний диалог и получить «порцию» спокойствия, радости жизни и присутствия.
Мы мчимся по поверхности жизни, никогда (или очень редко) не погружаясь в то, что делаем. Нужно ведь быстрее перейти к следующему делу. Всё успеть. Из-за спешки, успевания, стремления к успеху целые отрезки жизни проваливаются в промежутки между делами, либо остаются незамеченными думающим и анализирующим умом.
Мы скользим по поверхности жизни и отрываемся от неиссякаемого источника энергии - от собственной глубины и уникальности.
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Как же научиться снова жить в настоящем моменте? Нужно всего-лишь вспомнить себя в детстве. Это главное свойство всех детей - жить только моментом сейчас:
Увидели интересное - потянулись, невзначай ушиблись - заплакали, но снова увидев интересное моментально забыли об ушибе и снова потянулись. Малыши не злопамятны, их головы не затуманены внутренней болтавнёй, они живут в потоке, живут настоящим, живут по-настоящему, видя мир таким, каков он есть на самом деле - без искривления призмы эго и внутренних убеждений.
Посмотрите на взгляд малышей - они перемещают взгляд с предмета на предмет, ни на секунду ни проваливаясь во внутренние размышления. В их мозгу ещё не навешаны ярлыки на каждый предмет, на всё окружающее, для них нет разделение - это я, а это не я, для них всё я.
Со временем мы теряем это самое естественное для нас состояние - жить моментом сейчас. И позднее мы инстинктивно стараемся вернуть его, стараясь успокоить эмоции, остановить внутренний диалог и получить «порцию» спокойствия, радости жизни и присутствия.