Давайте про пружину

Dec 06, 2015 12:48

Пишу иногда про распрыгивания, за руки - ступнями, прыг-прыг. Пишу иногда про среднюю пружинку: когда одну руку на нижние ребра - живот ребенка, вторую - под ступни ребенка, под обе, и распрыгиваем.
А есть малая пружинка.
Когда одна рука на нижних ребрах - животе ребенка, а вторая... Трезубцем-хватом одной руки, когда большой палец по внешнему контуру одной ноги ребенка, указательный - по внутренней поверхности бедер, и безымянный - по другому внешнему контуру бедер, вот таким трезубцем-хват плотный над коленями, по бедрам сзади, ниже попы. Бедра упаковываются в ладонь в итоге, и ладонью и качается "попа-бедра". Такая вот пружина.
Я к чему про малую пружину.
К тому, что когда ноги сильно колом, а ребенок уже стоит у опоры, а ему месяцев шесть. Спасение вот. Малая пружина. Смягчить подколенные впадины.
В ритме дыхания ребенка. Вдох - пружина пошла расширяться. Выдох - сжатие. Поддавливание рукой на диафрагму, и другой рукой - на "подпопие", чтобы таки присест, пружина, насос - образ ляжет любой, - стал ритмичным, и мышцы бы координировались на напряжение-расслабление.

ESTESTVO Сопровождение

биомеханика, дети

Previous post Next post
Up