Изучая свое тело, мы познаем свою суть, свою душу
Подумала об этом сегодня на групповом занятии гимнастикой. Люди часто подменяют понятия, они называют духовным ростом обращение к силе рода, берегиням, тайнам Земли, Луны, занятия трансерфингом, аффирмациями, в общем, все, что угодно, лишь бы не знакомиться с собой. Часто, люди занимаются образованием, наукой, бизнесом, детьми, духовным ростом и даже красотой своего тела, но исключают из поля своего внимания просто само тело, его сигналы, его историю, по сути, исключают себя из зоны своего внимания. Максимум, что в эту сторону обычно делается, это предлагается другому человеку, специалисту, мастеру изучить свое тело и выдать готовое резюме, что делать. Но знать и понимать свое тело самому это ж несравненно более ценно и ресурсно, разве нет?
Узнавая свое тело, можно увидеть честную картину того, что ты реально собой представляешь. Тело не врёт. Из этого точного знания только и можно двигаться дальше, действительно духовно расти.
Тело искренне расскажет вам, где у вас спрятана боль, с чем связана ваша выученная беспомощьность, какой страх мешает вам добиваться намеченных целей. Это все можно и нужно уметь слышать самому.
Именно это я ценю в занятиях гимнастикой, простое слушание себя, своего тела, знакомство с собой и получение вот этого бесценного ресурса, - открытий о том, что я реально собой представляю. И что реально представляют собой другие девушки. Вот одна все время падает. Она не здесь, она сама не своя, я вижу, как ей не хватает заземления, материального признания того, что она есть. И занятия гимнастикой ей в этом помогут. Вот я вижу, как другая женщина не может встать в ИП нижнего мира, хотя раньше она в нем стояла комфортно. И я понимаю, что ее что-то сильно тревожит, печалит и даже пугает, она перестала течь. И после занятия я узнаю, что на работе у нее полный кризис и вот-вот все развалится. И как дальше будет неизвестно. Это подрезало ей крылья и все наши наработки с ней на занятиях сейчас просто исчезли, как будто их не было. По-моему, это нужно осознавать, тогда с этим можно что-то сделать. Только увидев свой страх, то, что подрезает крылья, можно пойти сквозь этот страх и только пройдя через него, выйти на новый, более высокий уровень, а не оказаться на дне…
Да, простое, вдумчивое выполнение гимнастики вот так просто открывает такие удивительные возможности.
Анастасия Кузьмина
Узнавая свое тело, можно увидеть честную картину того, что ты реально собой представляешь. Тело не врёт. Из этого точного знания только и можно двигаться дальше, действительно духовно расти.
Тело искренне расскажет вам, где у вас спрятана боль, с чем связана ваша выученная беспомощьность, какой страх мешает вам добиваться намеченных целей. Это все можно и нужно уметь слышать самому.
Именно это я ценю в занятиях гимнастикой, простое слушание себя, своего тела, знакомство с собой и получение вот этого бесценного ресурса, - открытий о том, что я реально собой представляю. И что реально представляют собой другие девушки. Вот одна все время падает. Она не здесь, она сама не своя, я вижу, как ей не хватает заземления, материального признания того, что она есть. И занятия гимнастикой ей в этом помогут. Вот я вижу, как другая женщина не может встать в ИП нижнего мира, хотя раньше она в нем стояла комфортно. И я понимаю, что ее что-то сильно тревожит, печалит и даже пугает, она перестала течь. И после занятия я узнаю, что на работе у нее полный кризис и вот-вот все развалится. И как дальше будет неизвестно. Это подрезало ей крылья и все наши наработки с ней на занятиях сейчас просто исчезли, как будто их не было. По-моему, это нужно осознавать, тогда с этим можно что-то сделать. Только увидев свой страх, то, что подрезает крылья, можно пойти сквозь этот страх и только пройдя через него, выйти на новый, более высокий уровень, а не оказаться на дне…
Да, простое, вдумчивое выполнение гимнастики вот так просто открывает такие удивительные возможности.
Click to viewАнастасия Кузьмина