Как работает подсознание
Подсознание управляет нашим повседневным поведением.
Именно оно решает: на что мы обращаем внимание, какие решения принимаем, каких целей достигаем.
И поэтому нам очень важно знать - как работает наше подсознание.
Голландские ученые провели интересный эксперимент.
Они предлагали студентам выбрать наилучший вариант расположения квартиры для жизни.
На выбор предлагались несколько квартир со своими плюсами и минусами: хороший или плохой район, спокойные или шумные соседи и мн.др.
Для каждой квартиры приводилось 13 характеристик, которые были или хорошими, или плохими, или нейтральными.
Причем, одна из квартир была намного лучше остальных - у нее было 7 положительных характеристик, 3 нейтральных и 3 негативных. Остальные квартиры были в той или иной степени хуже.
Студентов разделили на 3 группы.
Первая группа должна была отвечать сразу же после ознакомления с вариантами квартир, без раздумий. По сути, ответы студентов этой группы можно назвать интуитивным.
Вторая группа отвечала после 3-ех минут раздумий. Им давали время спокойно поразмышлять над вариантами и сделать осознанный выбор.
Третьей группе тоже давали 3-и минуты, но время на раздумья не оставили. Все эти 3-и минуты студенты решали математические задачи.
Исследователи предполагали, что, конечно, наилучший результат будет у тех, кому дали время все обдумать.
Однако, все оказалось ровно НАОБОРОТ: у студентов второй группы был наихудший результат.
Второе место оказалось у студентов первой группы, которые отвечали сразу же.
А самый наилучший вариант выбрали студенты третьей группы, которым показали варианты и задали вопрос, а потом отвлекли от размышлений с помощью математических задач.
Сознательное обдумывание оказалось самым неэффективным.
Задать вопрос подсознанию и отвлечься на другие дела - оказалось самым выгодным способом выбора оптимального решения.
Пока сознание было занято математической задачей, подсознание все само проанализировало и выдало правильный вариант.
Важный вывод: зачастую сознание только мешает и отвлекает. Но когда сознание занято чем-то другим, подсознание может спокойно поработать и принять верное решение.
Второй важный вывод: подсознание реагирует на вопросы, а не на ответы. Чтобы подсознание начало работать, ему нужно задать вопрос.
Вы наверняка помните, как в одном из советских фильмов героиня безуспешно внушает себе "Я самая обаятельная и привлекательная".
Эта фраза не содержит вопрос, поэтому она не будет загружать подсознание работой, а значит - она бесполезна.
Для кодирования подсознания требуется ему задавать нужные Вам вопросы. А потом забывать о них. И тогда подсознание будет само на них искать ответы и подсказывать решения.
Впрочем, обо всем этом подробно рассказывается в курсе "Активный самогипноз".
Вообще, курс "Активный самогипноз" - это самый краткий мой курс, который больше напоминает институтскую методичку.
В нем нет никакой "воды", а расписана четкая последовательность действий: что и в какой очередности нужно делать для достижения цели.
А цели могут быть совершенно разные: избавиться от переедания, отказаться от алкоголя или курения, настроить мозг на учебу и запоминание, привить любовь к физической нагрузке и мн.др.
Во всех подобных случаях курс "Активный самогипноз" даст прекрасные результаты. Обязательно попробуйте.
Именно оно решает: на что мы обращаем внимание, какие решения принимаем, каких целей достигаем.
И поэтому нам очень важно знать - как работает наше подсознание.
Голландские ученые провели интересный эксперимент.
Они предлагали студентам выбрать наилучший вариант расположения квартиры для жизни.
На выбор предлагались несколько квартир со своими плюсами и минусами: хороший или плохой район, спокойные или шумные соседи и мн.др.
Для каждой квартиры приводилось 13 характеристик, которые были или хорошими, или плохими, или нейтральными.
Причем, одна из квартир была намного лучше остальных - у нее было 7 положительных характеристик, 3 нейтральных и 3 негативных. Остальные квартиры были в той или иной степени хуже.
Студентов разделили на 3 группы.
Первая группа должна была отвечать сразу же после ознакомления с вариантами квартир, без раздумий. По сути, ответы студентов этой группы можно назвать интуитивным.
Вторая группа отвечала после 3-ех минут раздумий. Им давали время спокойно поразмышлять над вариантами и сделать осознанный выбор.
Третьей группе тоже давали 3-и минуты, но время на раздумья не оставили. Все эти 3-и минуты студенты решали математические задачи.
Исследователи предполагали, что, конечно, наилучший результат будет у тех, кому дали время все обдумать.
Однако, все оказалось ровно НАОБОРОТ: у студентов второй группы был наихудший результат.
Второе место оказалось у студентов первой группы, которые отвечали сразу же.
А самый наилучший вариант выбрали студенты третьей группы, которым показали варианты и задали вопрос, а потом отвлекли от размышлений с помощью математических задач.
Сознательное обдумывание оказалось самым неэффективным.
Задать вопрос подсознанию и отвлечься на другие дела - оказалось самым выгодным способом выбора оптимального решения.
Пока сознание было занято математической задачей, подсознание все само проанализировало и выдало правильный вариант.
Важный вывод: зачастую сознание только мешает и отвлекает. Но когда сознание занято чем-то другим, подсознание может спокойно поработать и принять верное решение.
Второй важный вывод: подсознание реагирует на вопросы, а не на ответы. Чтобы подсознание начало работать, ему нужно задать вопрос.
Вы наверняка помните, как в одном из советских фильмов героиня безуспешно внушает себе "Я самая обаятельная и привлекательная".
Эта фраза не содержит вопрос, поэтому она не будет загружать подсознание работой, а значит - она бесполезна.
Для кодирования подсознания требуется ему задавать нужные Вам вопросы. А потом забывать о них. И тогда подсознание будет само на них искать ответы и подсказывать решения.
Впрочем, обо всем этом подробно рассказывается в курсе "Активный самогипноз".
Вообще, курс "Активный самогипноз" - это самый краткий мой курс, который больше напоминает институтскую методичку.
В нем нет никакой "воды", а расписана четкая последовательность действий: что и в какой очередности нужно делать для достижения цели.
А цели могут быть совершенно разные: избавиться от переедания, отказаться от алкоголя или курения, настроить мозг на учебу и запоминание, привить любовь к физической нагрузке и мн.др.
Во всех подобных случаях курс "Активный самогипноз" даст прекрасные результаты. Обязательно попробуйте.