Курс беглого раба, мое летнее развлечение
Мои с каждым днем и знакомством все больше любимые москвичи придумали капоэристскую игру-прокачку на лето. Теперь я и еще почти 50 человек еженедельно отрабатываем несколько сотен (две недели назад 900, на прошлой неделе 800, на этой неделе еще 900) различных ударов, записываем на видео связки с ударами и акробатикой, тренируем прыжковую акробатику и учимся играть на музыкальных инструментах и петь одновременно.
Удивительные вещи случаются, если не отлынивать и делать все честно. Я почти разобралась на уровне ощущений, где у меня блокируется голос при пении и ненадолго (пока) научилась снимать этот спазм. А ведь не один год до этого безуспешно пыталась хоть с какого-нибудь конца ослабить этот гордиев узел. Начала задумываться над деталями техники и шлифовать ее в ударах, про которые до того думала, что в них просто и понятно, ну что там делать-то. Отточила те удары, что давно хотела потренировать, но откладывала. Разнообразила себе жизнь еще одной связкой из двух ударов, доведенной четырьмя сотнями повторений практически до рефлекса. И уже пробовала применить ее в игре. Обнаружила, что оказывается могу-таки выйти в мостик из положения стоя.
Сегодня, выполняя бонусное задание, делала фотографию в стойке на руках. Надеялась больше на мастерство фотографа, чем на себя: Макс, поймай момент, когда я буду вертикально, пожалуйста. Так как дело происходило в зале после тренировки, мне дали пару советов по тому, как улучшить свою стойку и что нужно сделать, чтобы она и правда получалась. По результатам импровизированной фотосессии имеем заметное улучшение моей стойки.
Ради этих чудес, как мне кажется, все и затевалось организаторами. И мне очень нравится то, что спонтанно получается делать такие вещи, на которые я даже замахиваться не решалась. Чтобы пройти дорогу, надо по ней идти. Шаг за шагом. Я иду.
Мне очень интересно, как еще я смогу себя удивить.
Удивительные вещи случаются, если не отлынивать и делать все честно. Я почти разобралась на уровне ощущений, где у меня блокируется голос при пении и ненадолго (пока) научилась снимать этот спазм. А ведь не один год до этого безуспешно пыталась хоть с какого-нибудь конца ослабить этот гордиев узел. Начала задумываться над деталями техники и шлифовать ее в ударах, про которые до того думала, что в них просто и понятно, ну что там делать-то. Отточила те удары, что давно хотела потренировать, но откладывала. Разнообразила себе жизнь еще одной связкой из двух ударов, доведенной четырьмя сотнями повторений практически до рефлекса. И уже пробовала применить ее в игре. Обнаружила, что оказывается могу-таки выйти в мостик из положения стоя.
Сегодня, выполняя бонусное задание, делала фотографию в стойке на руках. Надеялась больше на мастерство фотографа, чем на себя: Макс, поймай момент, когда я буду вертикально, пожалуйста. Так как дело происходило в зале после тренировки, мне дали пару советов по тому, как улучшить свою стойку и что нужно сделать, чтобы она и правда получалась. По результатам импровизированной фотосессии имеем заметное улучшение моей стойки.
Ради этих чудес, как мне кажется, все и затевалось организаторами. И мне очень нравится то, что спонтанно получается делать такие вещи, на которые я даже замахиваться не решалась. Чтобы пройти дорогу, надо по ней идти. Шаг за шагом. Я иду.
Мне очень интересно, как еще я смогу себя удивить.