если хочешь быть здоров - закаляйся.......
я в легком шоке, сегодня подвозка на моря забирала людей из центра далеко от моего дома, ну я решила по старой памяти, для ускорения процесса добирания до места, воспользоваться личным транспортным средством - самокатом. Короче, моя физ. форма на трояк с минусом, немного в горку - дыхалочка запрыгала, мышцы заболели. Доехать я конечно доехала, но весьма огорченная результатом, вот теперь сижу придумываю как дело исправить. Год назад я все таки порезвее каталась и на более дальние расстояния. Вот что сидячая работа с людьми делает :(