Достаточный уровень энергии

[expedition257]

Для того, чтобы в человеке происходили какие-то эволюционные процессы (как в физическом теле, так и в личности), требуется топливо, условная «энергия». Как и в физике, я словом «энергия» применительно к психологии обозначаю некую абстракцию, являющуюся удобным для использования эквивалентом разного рода возможностей совершать работу.

Comments

[lyn_diver]

Бодх, в главе про повышенные энергии ты упомянул про выработку всяких штук в мозге - дофамины, серотонины. Я пока смотрела курсы на эти темы, тоже все время думала, что они путают причину и следствие, и что по их способу подачи инфо складывается четкое представление, что выработка этих веществ первична. Например, утверждается, что при старении снижается выработка дофамина (постоянно снижается, не разово).
У меня была яс, что все наоборот - конечно, как может вырабатываться вещество, выбросы кот сопровождаются приятными вв, радостью, удовольствием, если члк не делает ниче радостного.

Ща возникла идея, что возможно инерция связана как раз с выработкой этих веществ. Кажется, что инерция должна быть вызвана более материальными и "ощутимыми" явлениями, чем эмоции. И если всю жизнь до этого у меня вырабатывалось условно по 1 мг дофамина в день (я понятия не имею как эти штуки измеряются), то потом я за счет усилий увеличила кол-во этих выбросов. А потом эта устоявшаяся годами система, нейроцепочка, стремится к тому, чтобы вернуться в привычное состояние. Если я так думаю, что у меня пропадает чб, когда возникает спад в желаниях и способности вспомнить озв. Я понимаю, что во время спада, когда чуть ли не депрессия подступает, я не начинаю адекватно воспринимать действительность, просто временно стало меньше веществ.