Эксперемент
Сейчас после полугода проживания в Киеве вернулся обратно в Минск. Много новых впечатлений, опыта и понимания, что хорошего есть в Киеве и что из этого хочется, что бы появилось в Минске. Но об этом в следующих записях, а сегодня хотел поделиться теми экспериментами и новыми практиками которые пробую или буду пробовать и о тех эффектах, которые они мне дают... Собственно этот пост и есть первый эксперимент, задачей которого научиться красиво и лаконично излагать свои мысли, пока что на электронной бумаге и доступно передавать те знания, которых за последних два года обучения и практики в сфере психологии и коучинга накопилось весьма много. Суть эксперимента в том, что с сегодняшнего дня пишу в LJ минимум один пост в два дня, так что до вторника обязательно чего напишу...
А сейчас пару слов как я планирую, задачи на неделю, и занимает это всего 5 мин в день.
Я задаю себе вопрос - "Какие 3 цели (дела) я хочу сделать за сегодня".
а потом про 3 важные цели, которые хочу достигнуть за эту неделю. Постоянно помню про них и выделяю время когда я ими займусь или если получается ситуация когда не знаю чем время занять то переключаюсь на эти задачи.
До этого я старался максимально детально расписать все, что надо сделать в различных сервисах планирования. А так у меня получалось, что они теряются из поля внимания (так сказать оперативной памяти) и вспоминаю про них только как открываю список. Это отнюдь не значит что пользы в таких сервисах нет, просто их удобнее использовать для стратегического планирования, но и об этом в следующих постах.
А как вы организовываете свое время?
А сейчас пару слов как я планирую, задачи на неделю, и занимает это всего 5 мин в день.
Я задаю себе вопрос - "Какие 3 цели (дела) я хочу сделать за сегодня".
а потом про 3 важные цели, которые хочу достигнуть за эту неделю. Постоянно помню про них и выделяю время когда я ими займусь или если получается ситуация когда не знаю чем время занять то переключаюсь на эти задачи.
До этого я старался максимально детально расписать все, что надо сделать в различных сервисах планирования. А так у меня получалось, что они теряются из поля внимания (так сказать оперативной памяти) и вспоминаю про них только как открываю список. Это отнюдь не значит что пользы в таких сервисах нет, просто их удобнее использовать для стратегического планирования, но и об этом в следующих постах.
А как вы организовываете свое время?