Я горький миндаль во время прогулок собираю, но в сыром виде его больше одного не съешь (синильная кислота!), а приготовить из него что-то (например, миндальное печенье) всё некогда.
Купленная для орехов кофемолка свои функции не выполняет, а надо бы включать Амигдалюс в ежедневное меню, ибо полезен он чрезвычайно.
Вот, специалисты пишут:
Миндаль полезен для улучшения здоровья мозга. Он играет важную роль в повышении интеллектуального уровня и помогает защищать от таких болезней, как болезнь Альцгеймера. Исследования показывают, что миндаль содержит два питательных вещества, а именно рибофлавин и L-карнитин, которые помогают в развитии мозга, а также повышают его активность. Миндальное масло также улучшает работу нервной системы и помогает в развитии новых нейронов в головном мозге.
Миндаль богат кальцием и фосфором, которые помогают укрепить кости и зубы. В нем есть питательные вещества и минералы, которые помогают облегчить боль в суставах.
Миндальное молоко помогает предотвращать возникновение остеопороза у пожилых людей.
Миндаль стоит на страже хорошего холестерина, при одновременном снижении уровня плохого холестерина в организме. Таким образом, миндаль помогает регулировать уровень холестерина, что очень полезно для правильного функционирования сердца и печени.
Миндаль помогает повысить уровень энергии, он придает силу органам, мышцам и тканям, которые помогают выполнять повседневные дела. Горсть миндаля - хороший источник энергии.
Я горький миндаль во время прогулок собираю, но в сыром виде его больше одного не съешь (синильная кислота!), а приготовить из него что-то (например, миндальное печенье) всё некогда.
Купленная для орехов кофемолка свои функции не выполняет, а надо бы включать Амигдалюс в ежедневное меню, ибо полезен он чрезвычайно.
Вот, специалисты пишут:
Миндаль полезен для улучшения здоровья мозга. Он играет важную роль в повышении интеллектуального уровня и помогает защищать от таких болезней, как болезнь Альцгеймера. Исследования показывают, что миндаль содержит два питательных вещества, а именно рибофлавин и L-карнитин, которые помогают в развитии мозга, а также повышают его активность. Миндальное масло также улучшает работу нервной системы и помогает в развитии новых нейронов в головном мозге.
Миндаль богат кальцием и фосфором, которые помогают укрепить кости и зубы. В нем есть питательные вещества и минералы, которые помогают облегчить боль в суставах.
Миндальное молоко помогает предотвращать возникновение остеопороза у пожилых людей.
Миндаль стоит на страже хорошего холестерина, при одновременном снижении уровня плохого холестерина в организме. Таким образом, миндаль помогает регулировать уровень холестерина, что очень полезно для правильного функционирования сердца и печени.
Миндаль помогает повысить уровень энергии, он придает силу органам, мышцам и тканям, которые помогают выполнять повседневные дела. Горсть миндаля - хороший источник энергии.
Reply
Reply
Про съедобный)
А горький после прожаривания лишается токсинов и тоже годен в пищу
Reply
Leave a comment