сова
Ну не знаю я как стать жаворонком, и не верится что-то, что к этому можно привыкнуть.
Вот уже который раз замечаю: легла в 12, встала в 8- ни фига не выспалась, настроения нет, мысли всякие дурацкие лезут и вообще как амеба. А когда сплю те же 8 часов, но ложусь, к примеру, в 2 и встаю в 10- совсем другое дело. Зимой особенно, до восхода солнца для меня вставать- словно в кошмаре проснуться...Процессы творчества, опять же, ночью у меня протекают, а утром в голову вообще ничего не лезет и даже механическая работа сложно дается.
Может всем этим тоже возможно управлять, но у меня что-то не очень получается...
Вот уже который раз замечаю: легла в 12, встала в 8- ни фига не выспалась, настроения нет, мысли всякие дурацкие лезут и вообще как амеба. А когда сплю те же 8 часов, но ложусь, к примеру, в 2 и встаю в 10- совсем другое дело. Зимой особенно, до восхода солнца для меня вставать- словно в кошмаре проснуться...Процессы творчества, опять же, ночью у меня протекают, а утром в голову вообще ничего не лезет и даже механическая работа сложно дается.
Может всем этим тоже возможно управлять, но у меня что-то не очень получается...