Плоховато получается - окружающие часто кажутся похожими на меня. Включаю доблестную училку, говорю всем, но самом деле как бы себе. "Нам всем было бы полезно то-то и то-то". Обычно рефлексирую баги уже постфактум, благодаря блогу в последнее время иногда удается вовремя заткнуться.
Похожими на вас, это нормально. Главное не вами, отдельными.
Не говорить как с голосами в голове. Представить, что вы чувствовали бы, если бы кто-то решал за вас то, что вам важно решить самой и навязывал вам свою волю,
Особенно ощущается эффект от работы над эмпатией в отношениях с супругом и близкими. Казалось раньше, что если у нас отношения, то у нас должны быть вообще одинаковые мысли и взгляды на все. "Как так! ты думаешь иначе, чем я? Такого не может быть. Ты какой-то неправильный человек."
Да и с менее близкими тоже.
Сейчас благодаря тому, что получается учитывать эту разницу, не возникает агрессии или отторжения как раньше. Осознавая, что мы два разных человека с разным бэкграундом, что у каждого своя правда и своя логика, чаще возникает интерес к другим. И гораздо меньше желания что-то доказывать).
Когда-то считал, что умнее большинства. Почему? Ну в школе на олимпиады ездил? Побеждал? Ну вот, значит умнее) А еще фактов всяких экзотических много в голове, ну точно же умнее. А значит большинство окружающих как NPC в компьютерной игре. Просто часть функции. И чтобы понять - какая, нужно отправить запрос. Отсюда и берутся невероятные по своей заманчивости предложения "пойти со мной по моим делам", "перенести время и место массового мероприятия". Отсюда же вызывающее поведение, постоянные наставления, выскакивания посреди чужого разговора.
Но не всем нравится такое поведение, и так или иначе до меня доносили это. Когда это делали значимые для меня люди мне приходилось надевать корону. А как иначе осознать, что ты бесишь, что ты раздражаешь, когда ты такой классный? Или не классный? Ой, нет, лучше я придумаю чужую зависть, соперничество и отнесусь ко всем снисходительно.
С неблизкими людьми хорошо получается (благодаря блогу). Но с близкими есть ещё проблемы. Есть сестра близнец, казалось, мы ж одинаковые, она должна думать и поступать так же как я. Как она может думать по другому?! Лезу к ней с Училкой иногда. Стараюсь рефлексировать, осознаю что она всё таки другой человек.
В процессе чтения блога, особенно после прочтения книги, сильно изменилось мое отношение к людям. Стала уважать их желания и спокойно игнорировать, если они не совпадают с моими, отказываю в просьбах, попытках использовать меня по работе без оправданий и возмущений.
Comments 44
Reply
Не говорить как с голосами в голове. Представить, что вы чувствовали бы, если бы кто-то решал за вас то, что вам важно решить самой и навязывал вам свою волю,
Reply
Казалось раньше, что если у нас отношения, то у нас должны быть вообще одинаковые мысли и взгляды на все.
"Как так! ты думаешь иначе, чем я? Такого не может быть. Ты какой-то неправильный человек."
Да и с менее близкими тоже.
Сейчас благодаря тому, что получается учитывать эту разницу, не возникает агрессии или отторжения как раньше.
Осознавая, что мы два разных человека с разным бэкграундом, что у каждого своя правда и своя логика, чаще возникает интерес к другим.
И гораздо меньше желания что-то доказывать).
Reply
А еще фактов всяких экзотических много в голове, ну точно же умнее. А значит большинство окружающих как NPC в компьютерной игре. Просто часть функции. И чтобы понять - какая, нужно отправить запрос. Отсюда и берутся невероятные по своей заманчивости предложения "пойти со мной по моим делам", "перенести время и место массового мероприятия". Отсюда же вызывающее поведение, постоянные наставления, выскакивания посреди чужого разговора.
Но не всем нравится такое поведение, и так или иначе до меня доносили это. Когда это делали значимые для меня люди мне приходилось надевать корону. А как иначе осознать, что ты бесишь, что ты раздражаешь, когда ты такой классный? Или не классный? Ой, нет, лучше я придумаю чужую зависть, соперничество и отнесусь ко всем снисходительно.
Reply
Есть сестра близнец, казалось, мы ж одинаковые, она должна думать и поступать так же как я. Как она может думать по другому?!
Лезу к ней с Училкой иногда.
Стараюсь рефлексировать, осознаю что она всё таки другой человек.
Reply
У него свое тело и своя черепная коробка.
Reply
Reply
Leave a comment