для себя борьбу с демоном свел к одной мысли, как только внимание пытается зацепиться за бывшую жену, говорю про себя "Эти мысли крадут у меня энергию, вон из моей головы. Что я могу сделать полезного для себя прямо сейчас?" Завел список дел в телефоне, которые, надо бы сделать, и прибегаю к нему в таких случаях. Помогает сдуть фигуру до применимого размера, общие дети и их заботы, не позволяют сделать фигуру совсем ничтожной.
Демон, который помогает тебе вариться в собственном соку и возвращаться раз за разом к ситуации, рассматривая её и зависая в археологических раскопках. «Любая любовь прекрасна, за свою любовь надо бороться»-подсказывает демон. И мысль о борьбе становится сладостной. Сладкая такая мука, которая превращается в адский ад. «Ремонт нельзя закончить, его можно только прекратить»- вспоминаются слова Жванецкого.
От ремонта ваша жизнь не разрушается. Перфекционизм делает дело неконструктивным, а вложения больше, чем результат, но скармливание себя демону тут вообще ни при чем.
Было дело, гештальдо так разросся, благодаря вот этому вот "ну как же, это же моя любовь, ее нужно беречь", что кошмар. Помню, что в моменте тоска по нераздеоенному чувству не была вообще то мучительной, трудновато было без короны первое время, внимание сразу перенести не получалось. В свободную минуту сразу все мысли о гештальдо. Страшно было случайно встретиться, думала , что сгорю от стыда или умру. Это локус не на месте был. А потом я стала упарываться на работе и через месяц где-то попустило, ощутила приятную трезвость. Блог очень помог
Побеждал своего бывшего бесёнка (тогда, конечно, он был вполне взрослым, солидным бесом) по вашей стратегии. Занимался спортом (сначала много, потом в нормальный режим вошел) Погрузился в работу осмысленно. И бросил бороться с мыслями о жабе, просто не обращал внимания. Было некогда.
Теперь воспринимаю тот опыт с интересом, жаль, конечно, что получилось так, но ничего не поделаешь, вперед буду сильнее.
Бросил бороться с мыслями о том, что великая любовь, половинка и подобным. Вот этот образ чего-то хорошего и очень красивого, который слепила корона. Тогда я не называл это жабой или гештальдо. Называл аддикцией.
Как-то снегоуборочная машина проезжала мимо и засыпала мне под колеса сугроб. Я в окошко посмотрела, усмехнулась: "Ха, сугроб какой-то, да у меня новая зимняя резина, вообще не проблема". Вышла во двор, села, начала сдавать назад, закопалась, конечно, еще глубже в снег. Пришлось искать лопату и долго себя откапывать. С Гештальдо также было: мне казалось, это игра такая, в любой момент встану и оттолкнусь в обычную жизнь. Путала свою жадность со своей щедростью. Пришлось искать лопату. Я и представить себе не могла, что сугроб корона таких размеров. Все искала подтверждения, что "все не так уж и плохо".
Comments 44
Завел список дел в телефоне, которые, надо бы сделать, и прибегаю к нему в таких случаях.
Помогает сдуть фигуру до применимого размера, общие дети и их заботы, не позволяют сделать фигуру совсем ничтожной.
Reply
Гештальдо - это ведь не жена, а жаба, то есть жадность и желание заставить жену любить вас.
Пусть любит кого хочет.
Вы любите детей, это взаимно.
Скорее всего и жена сможет вас любить, может чисто по-человечески, но сначала надо снять с нее ожидания (щипцы).
Reply
«Ремонт нельзя закончить, его можно только прекратить»- вспоминаются слова Жванецкого.
Reply
От ремонта ваша жизнь не разрушается. Перфекционизм делает дело неконструктивным, а вложения больше, чем результат, но скармливание себя демону тут вообще ни при чем.
Reply
Борются с человеком, который их не хочет, за свою любовь, по сути пытаются его изнасиловать и заставить.
Сьесть.
Поэтому скармливают себя. Все справедливо.
Хотя в какой-то момент человек уже и хочет отстать, но не может, потому что жаба стала больше него.
Reply
Reply
Блог помог на работе упарываться?
Reply
У вас были мысли о человеке, о Гештальдо вы вообще ничего не думали.
Если бы вы понимали, что это жаба душит, вы бы не барахтались так.
А вы и снова там барахтаться будете, потому что не поняли ничего.
Reply
Занимался спортом (сначала много, потом в нормальный режим вошел)
Погрузился в работу осмысленно. И бросил бороться с мыслями о жабе, просто не обращал внимания. Было некогда.
Теперь воспринимаю тот опыт с интересом, жаль, конечно, что получилось так, но ничего не поделаешь, вперед буду сильнее.
Reply
Или вы девушку так называете?
Reply
Бросил бороться с мыслями о том, что великая любовь, половинка и подобным. Вот этот образ чего-то хорошего и очень красивого, который слепила корона. Тогда я не называл это жабой или гештальдо. Называл аддикцией.
Reply
Reply
С Гештальдо также было: мне казалось, это игра такая, в любой момент встану и оттолкнусь в обычную жизнь. Путала свою жадность со своей щедростью. Пришлось искать лопату. Я и представить себе не могла, что сугроб корона таких размеров. Все искала подтверждения, что "все не так уж и плохо".
Reply
Leave a comment