"Лекарство от любви"

[evo_lutio]

2058 лет назад, как раз в марте, за полвека до начала нашей эры, недалеко от Рима, родился Публий Овидий Назон. Он написал очень много всего великого, в том числе интересное произведение «Лекарство от любви», в котором изложил пути выхода из любовной зависимости, которые я хочу вам кратко пересказать

Comments

[lea1605]

Несколько раз впадала в аддикцию, но не столь сильную (вопрос жизни и смерти не стоял остро) и, помнится, искала в инете советы по выходу из этого состояния. Вот бы тогда наткнуться на этот пост! Интуитивно, впрочем, делала почти все из перечисленного, чтоб освободиться. Заметила такую вещь - каждая новая любовная зависимость была слабее предыдущей. Это радует)

[sava_ya]

Ну, как минимум половину из советов Овидия можно с упехом применять и для того, чтобы вообще в аддикцию не попасть. По сути речь идет о накоплении ресурсов, как я понимаю, и о личностном росте.
А пройдя дорогу одинажды, второй раз идти по ней легче.

[evo_lutio]

Да, это к любой аддикции можно приложить, мне хочется, чтобы это стало очевидно.

[sava_ya]

Как раз думала, как приложить эти советы к пищевому аддикту.
Представила, как я пытаюсь не ревновать мужа к бутерброду с колбасой
или найти недостатки у свежеприготовленной ароматной пиццы
или спешно самоудалиться со всех кулинарных сайтов и сообществ
посылать в продуктовый исключительно родственников
и надеятся, что любовь к салату из сельдерея рано или поздо восторжествует над страстью к блинчикам со сметаной...

[evo_lutio]

))) Верно.

[mrsmarpl]

Вот я так я и делала, чтобы полюбить сельдерей.
Думала о его пользе, читала о ней, экспериментировала с рецептами. И полюбила таки!))

[lea1605]

А я себя в подростковом возрасте "мучила" классической музыкой, чтоб понять, почувствовать ее прелесть. Приобщалась к культуре) Помогло, надо сказать.

[sava_ya]

А я и люблю, но помимо него еще много чего неполезного)))
кстати, корень сельдерея, потушенный как картошка, очень вкусен

[silberwe]

Для таких случаев есть вполне работающие методики. Например, достаточно какое-то время не употреблять что-то неполезное, чтобы потом не захотелось. Ну, не совсем все так примитивно, конечно, но общий смысл такой. Существуют даже специальные типа выездные семинары: собираются люди, которые хотят изменить свои пищевые привычки, вместе, платят денег, едут куда-нибудь в такое место, где пиццы не достать, например, в лес, и под руководством опытных инструкторов занимаются, например, арбузоедением, хехе. И потом действительно переходят на более здоровое питание. Я немного иронизирую (потому что и там странных перегибов хватает) и огрубляю, но вместе и как бы не навсегда - это веселей и потому эффективней.

[sava_ya]

5а я и пыталась не есть неполезное, получалось. Но стоило только пережить сильный стресс, как сразу ужасно просто захотелось всякой калорийной вкуснятины. И я сдалась.

[silberwe]

Ну, вообще-то оно становится невкусным. Трудно себя заставить это есть. Возможно, для этого нужны годы. Или просто у каждого свои аддикции. Я вот долгие годы то сокращаю количество потребляемого кофе до минимума, то снова незаметно скатываюсь. Правда, у меня никогда не было длительного периода непотребления кофе вообще.

[silberwe]

Ну вот как-то так, да. Я только хочу сказать, что от каких-то вещей мы зависим в большей степени, от каких-то в меньшей, и тут все очень индивидуально. То есть я стесняюсь сказать человеку: я вот это быстро разлюбила есть, и ты разлюбишь так же. Потому что кто может сравнивать? Есть вещи, которые я никак не могу разлюбить. Но дальней дорогой - да, и посох не помешает.

[sava_ya]

И утяжелители на ноги...)