Вчера как раз применила обе мантры в не совсем понятной мне ситуации. Тут же колбасить меня перестало. А через пол часа ситуация сама изменилась в мою пользу. Но даже если не изменилась бы, я бы это пережила без паники.
Реальные достижения маленькие и всегда точно знаю почему и каким образом они произошли, это результат тупого китайского подвига. "Достижения" из под короны огромны и непонятно откуда взялись. Как бесплатный сыр, как узнать, что ты наследник миллионного состояния. Подстава ощущается. Но так хочется поверить.
Очень нравится мантра. Включаю в медитацию - правда, иногда прямо на середине выключаюсь в пустоту на несколько секунд. Может, конечно практика медитации накоец дает плоды и поток мыслей останавливается (раньше с этим были огромные проблемы - остановиться хоть на несколько секунд), но, думаю, все же, мантра что-то правильно в голове поворачивает.
С ощущением своей малости я живу довольно давно. В последнее время стало совсем много сложной учебы и работы, за всем этим как будто теряешь себя (видимо, это форма иллюзорной грандиозности). И для меня представление цветка в упражнении работает магически. Уходит паника и ощущение, что карабкаешься по стеклянным стенам. Приходит ощущение осмысленности и дружелюбия к себе, это большой кайф. Наверное, планка притязаний приходит в адекватность.
Comments 29
Reply
"Достижения" из под короны огромны и непонятно откуда взялись. Как бесплатный сыр, как узнать, что ты наследник миллионного состояния. Подстава ощущается. Но так хочется поверить.
Reply
Ещё заметил, что людям, которые объективно оценивают себя, и которые без корон,ь часто присуща самоирония.
Если ты царь и Бог, в одном лице, да ещё и с коронищей на голове, то не только ты, но вообще никто не смеет над тобой шутить.
Reply
Самоирония - это благо и показатель хорошей самооценки, действительно.
А вот радость от иронии над тобой других - смотря какая ирония.
Большая корона как раз наоборот часто делает человека, которые любые шутки и издевки над собой воспринимает как комплименты. Это другая крайность.
"Рапунцель и тролль" - это ведь действительно устойчивая парочка. Чем больше корона у нее, тем больше ее можно троллить совершенно незаметно для нее.
Reply
А без короны человек так грубо не может пошутить. Если только специально цели такой не поставил.
Прям чуть ли не физически ощущал разницу этих шуток от людей из-под короны и без.
Reply
Reply
Reply
Надо в жизнь включать.
Опять все хотят подмешать немножко оттуда, отсюда, сделать бурду.
Это не для медитации мантра. Не для остановки мыслей, а для их включения.
Reply
И для меня представление цветка в упражнении работает магически.
Уходит паника и ощущение, что карабкаешься по стеклянным стенам. Приходит ощущение осмысленности и дружелюбия к себе, это большой кайф. Наверное, планка притязаний приходит в адекватность.
Reply
Leave a comment