За последнее время довольно много заметила зеленого винограда на разных сферах, теперь стараюсь регулярно его пропалывать. Очень сложно какие-то новые занятия вводить на регулярной основе в свою жизнь, особенно не в формате марш-броска, а с осознанием, что теперь все время "придется" этим заниматься. Уговариваю себя на примере того, что уже привыкла делать и люблю - в контексте этих дел слово "придется" не возникает в голове. А когда-то было то же самое. И стараюсь фиксировать результаты и все время себе напоминать, что уже лучше стало, чтобы не впадать в уныние.
Около года назад я начала развивать ресурс работы. Изначальная моя мотивация была заработать денег на обучение специальности, связанной с искусством, причем учеба и искусство - одни из самых любимых ресурсов, так что мотивация была велика. Благодаря этому я устроилась очень быстро (хотя до этого несколько месяцев были одни отказы). Я очень хотела научиться совмещать работу с учебой, поэтому старалась выполнять свои обязанности максимально хорошо, чтобы руководство в случае чего шло мне навстречу. Постепенно я начала вовлекаться в работу, мне стали предлагать перебираться в офис и расти как специалисту, и в итоге я решила отказаться от учебы. Меньше чем за год меня повысили уже дважды, больше чем вдвое увеличили зарплату, дали отдельный кабинет в красивом офисе в центре, и у меня формируется свой маленький отдел. Все это происходило постепенно, но все равно достаточно быстро, я о таком даже не мечтала раньше (и вообще мне все это казалось страшной скукотищей). Энергии стало гораздо больше, вышла из депрессии, в которой пребывала до
( ... )
Это непонимание, что чем больше всего делаешь, тем времени становится больше, а не меньше.
Это неправильная установка: якобы время ограниченный внешний ресурс. А время субъективно. Иногда оно тянется, иногда летит. В аддикции дни пролетают как минуты, а когда человек прокачивает ресурс, время наоборот прибывает.
С танцами так было.Стараешься учишь, гнешь свое деревянное тело,а потом приходит новая ученица и оказывается,что она и более гибкая и грациозная и обгоняет тебя за несколько занятий.Сидишь и думаешь вот и чего стараться,великой танцовщицей не стать,если новички ровесники круче,а ведь кто-то с детства танцует и т.п. Это сейчас,ретроспективно я сравнивая себя в начале занятий и когда уходила в декрет понимаю,что научилась многому и прогресс был большой,но тогда он мне казался мизерным.
У меня дыра в ресурсе работа. Я все считала, что мне главное найти "свое" и тогда я буду пробиваться, пахать, работать изо всех сил, душу вложу, всех обскачу и стану королевишной. Надо только найти, где же это "мое", а дальше уже легко будет. Ну, и сидела годами на попе ровно. Искала. Умозрительно. Примеряла в голове то то, то это, и все мне было мне не в пору, все заранее вызывало тоску
( ... )
"Надо только найти, где же это "мое", а дальше уже легко будет." - ооочень знакомо! Я даже несколько раз в совершенно разных сферах пробовала переходить к действиям после долгих умозрительных заключений о том, что "это то, чем я действительно хочу заниматься", и все равно разочаровывалась в течение нескольких месяцев, потому что результаты не были даже близко такими, как я представляла, да и удовольствие от процесса почему-то не приходило, хотя я была уверена, что вот же оно, то самое дело, столько лет о нем мечтала. Решала, что значит "не мое" :)
Пробовала прокачивать здоровье. И до сих пор не оставляю попытки. До определенного возраста мне очень нравилось заниматься на тренажерах, а потом как отрезало - тяжело собраться, дойти, начать, заставить себя доделать. Не узнавала себя, удивлялась. Несколько лет пробовала и так и эдак - мотивация быстро терялась, месяц не вижу результата - и все, бросаю. Читала про то, что даже немного упражнений в день дают суммарный эффект такой, что потом уже огранизм сам хочет вставать на коврик и двигаться, но все как будто не обо мне было. Может быть, ждала больших результатов, вполне вероятно, что и границы сливала и вклад свой переоценивала. Но потихоньку в конце лета появился небольшой результат (при усилении вклада значительном) и немного вот теперь удалось почувствовать радость движения, появляется ощущение "хочу размяться, подвигаться, потянуться". Очень хочу не бросить, а преумножить.
Comments 24
За последнее время довольно много заметила зеленого винограда на разных сферах, теперь стараюсь регулярно его пропалывать.
Очень сложно какие-то новые занятия вводить на регулярной основе в свою жизнь, особенно не в формате марш-броска, а с осознанием, что теперь все время "придется" этим заниматься. Уговариваю себя на примере того, что уже привыкла делать и люблю - в контексте этих дел слово "придется" не возникает в голове. А когда-то было то же самое. И стараюсь фиксировать результаты и все время себе напоминать, что уже лучше стало, чтобы не впадать в уныние.
Reply
Reply
Это непонимание, что чем больше всего делаешь, тем времени становится больше, а не меньше.
Это неправильная установка: якобы время ограниченный внешний ресурс. А время субъективно. Иногда оно тянется, иногда летит. В аддикции дни пролетают как минуты, а когда человек прокачивает ресурс, время наоборот прибывает.
Reply
Но это Сатурн, к этой теме еще надо подобраться.
Reply
Reply
Reply
Reply
Я даже несколько раз в совершенно разных сферах пробовала переходить к действиям после долгих умозрительных заключений о том, что "это то, чем я действительно хочу заниматься", и все равно разочаровывалась в течение нескольких месяцев, потому что результаты не были даже близко такими, как я представляла, да и удовольствие от процесса почему-то не приходило, хотя я была уверена, что вот же оно, то самое дело, столько лет о нем мечтала. Решала, что значит "не мое" :)
Reply
"Главное дождаться своего человечка".
Сидят, ждут.
Reply
До определенного возраста мне очень нравилось заниматься на тренажерах, а потом как отрезало - тяжело собраться, дойти, начать, заставить себя доделать. Не узнавала себя, удивлялась. Несколько лет пробовала и так и эдак - мотивация быстро терялась, месяц не вижу результата - и все, бросаю. Читала про то, что даже немного упражнений в день дают суммарный эффект такой, что потом уже огранизм сам хочет вставать на коврик и двигаться, но все как будто не обо мне было. Может быть, ждала больших результатов, вполне вероятно, что и границы сливала и вклад свой переоценивала. Но потихоньку в конце лета появился небольшой результат (при усилении вклада значительном) и немного вот теперь удалось почувствовать радость движения, появляется ощущение "хочу размяться, подвигаться, потянуться". Очень хочу не бросить, а преумножить.
Reply
Leave a comment