В некоторых письмах люди ждали, чтобы вторая сторона изменила, чтобы уйти (снять с себя ответственность за разрыв). Но как они собирались узнать, что им изменяли, если измена чаще всего остаётся тайной?
Получается, что ты по косвенным признакам видишь, что тебе изменяют, или собираются, или уже.
Но если начинаешь требовать прекратить отношения, то сначала можешь получить и отказ ("просто друг"), а потом, чтобы не оправдываться каждый раз можешь получить "всё закончила", но при этом тема уходит в подполье…
В итоге твои границы вроде бы в порядке, но на самом деле там трешь… Начинаешь ещё больше ревновать и искать следы нарушителей твоих границ везде, становясь пограничной овчаркой.
"Просто друг" - это фигня какая-то в ответ на просьбу прекратить отношения. Вопроса, кто это, не было. Была просьба прекратить. А вы тут же двигаете границы свои. А, друг, ну тогда не прекращай, да
( ... )
Трудности в готовности отвалить вовремя, если что. Несколько раз в отношениях при совместном проживании терпела какие-то вещи, например привычки дурные, все пыталась или уговорить или скалкой пробить, а люди видели что я все еще тут и продолжали. Кишка тонка была ультиматум поставить, страх разрыва. В результате копилось то самое раздражение, доходило до точки невозврата, когда уже расставание как благо, тут оказывалось, что люди готовы идти на уступки, просто типа не понимали, насколько это важный и принципиальный вопрос. А мне уже не надо ничего на тот момент, полный дефолт. И все из-за трусости.
Все-таки нельзя еще много просить. Колебания бывают не только из-за трусости, иногда реально человек понимает, что много просит у второго, больше, чем ему надо. И его качает туда-сюда.
Поэтому определить свой необходимый минимум - не больше и не меньше, что нужно для самоуважения, это очень важно.
Определить минимум тоже сложно бывает. Может его надо определить для себя либо пока в балансе, либо вне отношений - как некую отправную точку и сверяться периодически). Потому что как плюсовать начинаешь - этот минимум раздувается до мильена пунктов, а когда в минус летишь со свистом - стремится к нулю. Хотя это как раз вопрос границ и самоуважения, видимо, чтобы в любых обстоятельствах себя не терять. Но далеко не всегда получается. Вот в этом тоже трудность.
Мешает вот это вот, перед смертью не надышишься. Вот решила вот что необязателен так, надо расставаться, но вот напоследок ещё побыть вместе, потом ведь расстанемся. И та сторона видит что я тряпка, вроде и очевидно что уйду и вот я ещё здесь. Трудно выглядеть сериозно. Вот мысль что конец ещё не конёк помогает, но потом ожидания нового начала портит все, научится бы потом и не ждать, в этот момент надо много работать и отвлекаться. И вот этот баланс внутри самое сложное.
Ожиданий нового начала не будет, если осознать, что на данном этапе - это конец.
Хотел бы продолжать, не отпустил вас. Отпустил? Не хочет. Ждать прямо сейчас нечего.
Он может быть захочет в будущем (но может и тарелка прилететь, а оттуда ваш новый жених, королевич Елисей, и ядерная война может начаться и мало ли что еще может произойти в будущем).
Надо четко понять, что будущее туманно и сделать в него вклад можно, если начать прокачиваться.
Я пропускаю тот момент, когда то, что я делала для партнера добровольно, начинает меня напрягать. Например, путешествовали вместе, он предлагает очередную поездку, я по инерции, хотя уже со скрипом, соглашаюсь - а потом меня начинает колбасить, потому что ехать я никуда не хотела и тратиться на это тоже. На этой почве была крупная ссора, теперь стараюсь следить, где я прогнулась и потихоньку двигать границу обратно, пока опять до скандала не дошло.
Помогло также осознание страха потерять отношения, из-за которого я ущемляю свои интересы там, где никто в общем-то особо не гнет, и короны - если я отказываюсь что-то делать, то не такая уж это для него великая потеря, на самом деле, можно и не гнуться.
Трудно адекватную "меру пресечения" (дистанцию) подобрать с близким человеком. Потому как сам факт собранной сумки может вызвать такие слезы с обещаниями удалить инстаграм (и т.п.), что уехать на неделю может являться слишком жестоким и несимметричным нанесенной мне обиде решением.
Comments 49
Получается, что ты по косвенным признакам видишь, что тебе изменяют, или собираются, или уже.
Но если начинаешь требовать прекратить отношения, то сначала можешь получить и отказ ("просто друг"), а потом, чтобы не оправдываться каждый раз можешь получить "всё закончила", но при этом тема уходит в подполье…
В итоге твои границы вроде бы в порядке, но на самом деле там трешь… Начинаешь ещё больше ревновать и искать следы нарушителей твоих границ везде, становясь пограничной овчаркой.
Вот какая трудность.
Reply
Reply
Несколько раз в отношениях при совместном проживании терпела какие-то вещи, например привычки дурные, все пыталась или уговорить или скалкой пробить, а люди видели что я все еще тут и продолжали. Кишка тонка была ультиматум поставить, страх разрыва. В результате копилось то самое раздражение, доходило до точки невозврата, когда уже расставание как благо, тут оказывалось, что люди готовы идти на уступки, просто типа не понимали, насколько это важный и принципиальный вопрос. А мне уже не надо ничего на тот момент, полный дефолт. И все из-за трусости.
Reply
Поэтому определить свой необходимый минимум - не больше и не меньше, что нужно для самоуважения, это очень важно.
Reply
Может его надо определить для себя либо пока в балансе, либо вне отношений - как некую отправную точку и сверяться периодически).
Потому что как плюсовать начинаешь - этот минимум раздувается до мильена пунктов, а когда в минус летишь со свистом - стремится к нулю. Хотя это как раз вопрос границ и самоуважения, видимо, чтобы в любых обстоятельствах себя не терять. Но далеко не всегда получается. Вот в этом тоже трудность.
Reply
Я же давала способ.
Есть еще несколько, потом расскажу.
Reply
Мешает вот это вот, перед смертью не надышишься. Вот решила вот что необязателен так, надо расставаться, но вот напоследок ещё побыть вместе, потом ведь расстанемся. И та сторона видит что я тряпка, вроде и очевидно что уйду и вот я ещё здесь. Трудно выглядеть сериозно. Вот мысль что конец ещё не конёк помогает, но потом ожидания нового начала портит все, научится бы потом и не ждать, в этот момент надо много работать и отвлекаться. И вот этот баланс внутри самое сложное.
Reply
Хотел бы продолжать, не отпустил вас. Отпустил? Не хочет. Ждать прямо сейчас нечего.
Он может быть захочет в будущем (но может и тарелка прилететь, а оттуда ваш новый жених, королевич Елисей, и ядерная война может начаться и мало ли что еще может произойти в будущем).
Надо четко понять, что будущее туманно и сделать в него вклад можно, если начать прокачиваться.
А если сидеть и ждать - будущее будет плохим.
Reply
Помогло также осознание страха потерять отношения, из-за которого я ущемляю свои интересы там, где никто в общем-то особо не гнет, и короны - если я отказываюсь что-то делать, то не такая уж это для него великая потеря, на самом деле, можно и не гнуться.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment