"Как абстрактно воодушевиться от мысли, что мне, возможно, встретиться близкий человек и с ним мы споемся?" - Никак. Близкий человек встретиться не может, но может им стать в процессе общения и постепенного сближения. Чтобы с кем-то спеться, надо петь. Общаться через силу и не сливать те результаты в прокачке имиджа, которые достигнуты.
Думаю, что физически автор сейчас выглядит лучше, но обаяние минуса всегда отрицательное из-за голодной самооценки. Чтобы оценка не голодала и не требовала иллюзий, ее нужно отцепить от значимой фигуры - М. Совсем отцепить, т.е. не кормить ни воспоминаниями, бережно сложенными в копилку, ни крохами его внимания в настоящем (лайки и виртуальные поцелуи, даже сердечки - все это мусор). Нужно попытаться увидеть себя глазами других людей, доброжелательно настроенных, но разных. При этом не надо пытаться очаровать "всех и каждого" - это мало кому под силу, а в плохом состоянии - и подавно и тут опять недостижимая планка притязаний потребует иллюзий для самооценки. Надо принять тот факт, что кому-то мы нравимся сами по себе, чью-то симпатию можем получить в результате сознательных усилий и/или благоприятных обстоятельств, а кому-то не нужны ни при каких условиях. И больно нам от отсутствия симпатии людей из последней категории только от тогда, когда мы сами направили слишком много внимания в их сторону - больше, чем могли себе позволить отдать безвозмездно. Соответственно, как уже неоднократно говорилось в этом блоге, поможет перенос внимания, по себе знаю, легче сказать, чем сделать, но сделать надо - другого пути нет.
Когда у человека большой минус в паре, при плотном близком общении, ему и правда главное - отцепиться, дистанцироваться, создать физическую дистанцию, потому что иначе он постоянно получает критический взгляд, обесценивающий, разрушающий со стороны плюса. Это первый шаг.
Но в данном случае, автор не живет вместе с плюсом, он ее не критикует, ему просто плевать на нее, он далеко. Тут дело не в том, чтобы отцепиться. Она потому и отцепиться не может, что хочет восхищения, хочет чувствовать себя грандиозной, самооценка ее не голодная, а именно раскормленная, жирная, толстая и рыхлая. Ей надо все время выдумывать, как все ее вожделеют и какая она необычная, но иллюзий мало, хочется от значимой фигуры доброго слова.
Поэтому здесь надо просто самооценку лишать короны. Это вот то самое, где "я обычная" и привычка жить без иллюзий того, что все в обмороке, помогает, а больше ничего. Слезать с этого надо как со сладкого и жирного в диете, где-то заменяя полезным, а где-то просто терпя и переламывая себя. То есть килограммы мороженного можно заменить творожком, но не килограммами творога все равно, про остальное сказать себе просто "нет" и терпеть.
Думаю, что физически автор сейчас выглядит лучше, но обаяние минуса всегда отрицательное из-за голодной самооценки. Чтобы оценка не голодала и не требовала иллюзий, ее нужно отцепить от значимой фигуры - М. Совсем отцепить, т.е. не кормить ни воспоминаниями, бережно сложенными в копилку, ни крохами его внимания в настоящем (лайки и виртуальные поцелуи, даже сердечки - все это мусор). Нужно попытаться увидеть себя глазами других людей, доброжелательно настроенных, но разных. При этом не надо пытаться очаровать "всех и каждого" - это мало кому под силу, а в плохом состоянии - и подавно и тут опять недостижимая планка притязаний потребует иллюзий для самооценки. Надо принять тот факт, что кому-то мы нравимся сами по себе, чью-то симпатию можем получить в результате сознательных усилий и/или благоприятных обстоятельств, а кому-то не нужны ни при каких условиях. И больно нам от отсутствия симпатии людей из последней категории только от тогда, когда мы сами направили слишком много внимания в их сторону - больше, чем могли себе позволить отдать безвозмездно. Соответственно, как уже неоднократно говорилось в этом блоге, поможет перенос внимания, по себе знаю, легче сказать, чем сделать, но сделать надо - другого пути нет.
Reply
Когда у человека большой минус в паре, при плотном близком общении, ему и правда главное - отцепиться, дистанцироваться, создать физическую дистанцию, потому что иначе он постоянно получает критический взгляд, обесценивающий, разрушающий со стороны плюса. Это первый шаг.
Но в данном случае, автор не живет вместе с плюсом, он ее не критикует, ему просто плевать на нее, он далеко. Тут дело не в том, чтобы отцепиться. Она потому и отцепиться не может, что хочет восхищения, хочет чувствовать себя грандиозной, самооценка ее не голодная, а именно раскормленная, жирная, толстая и рыхлая. Ей надо все время выдумывать, как все ее вожделеют и какая она необычная, но иллюзий мало, хочется от значимой фигуры доброго слова.
Поэтому здесь надо просто самооценку лишать короны. Это вот то самое, где "я обычная" и привычка жить без иллюзий того, что все в обмороке, помогает, а больше ничего. Слезать с этого надо как со сладкого и жирного в диете, где-то заменяя полезным, а где-то просто терпя и переламывая себя. То есть килограммы мороженного можно заменить творожком, но не килограммами творога все равно, про остальное сказать себе просто "нет" и терпеть.
Reply
Leave a comment