Крайне примитивный пример о том, что переключив локус на себя иногда можно даже толпой управлять. Не так давно была на одном бизнес-семинаре. Сидели в большом зале, и неподалеку от моего ряда была дверь, которая не переставая открывалась и толком не закрывалась от потока проходящих туда-сюда людей. Шум, сквозняк, сидящие рядом замучились захлопывать. Тогда я ручкой написала на 2 листках бумаги: "Закройте за собой дверь. Спасибо!" И повесила на дверную ручку с 2 сторон. Проблема была решена. Надеюсь, правильно восприняла задачу из поста.
И основные усилия он направляет туда, где человек действительно может изменить свое самочувствие, свое поведение.
Причём, казалось бы, простые и подконтрольные человеку вещи, как питание или режим сна могут оказаться на пределе собственного влияния и требовать полной мобилизации для перестройки. Эх.
А с чего вы взяли, что они простые и подконтрольные?
Часть из них вне контроля, часть почти вне, и только часть под контролем. Думаете, вы управляете своим мозгом? Хаха.
Вы рассуждаете точно как викторианец: встань и пойди. А если сил нет? Кто тебе сказал, что ты царь и бог своих сил. Нет у тебя их. Возьми где-то в мире, но миром ты не управляешь, можешь только попытаться немного добыть.
В общем, вы не поняли пост и не понимаете, где ваш локус на самом деле.
О, я отнюдь не думаю, что они подконтрольные, много обжигалась на этом. Написала что они кажутся подконтрольными, поскольку легко предположить, что если не чужими, то уж хотя бы своим телом (хотя бы питанием и сном) мы вольны распоряжаться.
Но что такое воля и её небольшое влияние, когда выбираешь не между двумя приятными вещами ( например, наслаждение от того, что приготовишь себе-любимому полезное блюдо против наслаждения от съеденной шоколадки, которое потом обернётся стрессом), а живёшь в аварийном режиме, где сколько не говори себе “самым выгодным поступком, с точки зрения завтрашнего самочувствия, будет пойти спать вот прямо сейчас” пока не расслабишься как следует полуторочасовым просмотром весёлых картинок (например), пока тебя «не отпустит» - никуда не пойдёшь.
И при понимании всего этого, всё равно время от времени локус проваливается в состояние “ты просто недостаточно стараешься". Не иллюстрация ли это того, что вовсе не царь и бог даже своим мыслям, когда для психзащиты нужно иметь другое мнение.
На выпускной я хотела модный наряд. Денег не было в семье. Мама предлагала сшить что-то самим, учителя и знакомые - наряды своих отгулявших этот праздник дочерей, подругины родители - занять денег. В итоге на выпускной не пошла, разобидевшись на весь мир. Должны же были извертеться-искрутиться, но положить ту одежку, что хотела. Хотя сейчас понимаю, что любой из трех вариантов в принципе-то приемлем был.
После школы мечтала учиться в университете. Но ближайший был за 200 км от дома и родители не только учебу не смогли бы оплачивать, но даже прожиточный минимум мне обеспечить были не в их силах. Поэтому отправилась я в училище в соседнем городке. После его окончания вышла замуж. Муж работал и обеспечивал нашу молодую семью. С ним была договоренность, что если получу грант, то в остальном он мне поможет. Поступила.
> У вас есть примеры, когда проблемы с локусом мешали решить вполне решаемую задачу? Немного смешной пример, но вроде бы подходит. В офисе постоянно что-то ломается или пачкается, лампы перегорают и т.п. Но если поставить задачу в трекере, то АХО буквально за считанные минуты проблему решает. Тем не менее, большинство коллег предпочитают неделями возмущаться, что что-то не работает, вместо того чтобы просто поставить задачу.
Очень сложная задача изменения "женской кармы", - решается, постоянно, вместе с локусом, калибруется. Когда сначала думаешь, что мужики тебя не любят, потому что в месте находишься "не в том", - в котором мужики были бы "те", - потом начинаешь замечать, что сама, в общем, тоже не "та" девушка, которую можно с "теми" мужиками представить. Потом понимаешь, что по щелчку "той" и не станешь, - но можно сделать один шаг сегодня и другой завтра. И, возможно, у тебя и сегодня ещё нет того, что ты хочешь, но уже больше сил отказаться от того, что тебе вредит, - и это хорошо.
Comments 61
Надеюсь, правильно восприняла задачу из поста.
Reply
Но вы просто попытались сделать что-то, попросить и люди оказались отзывчивы и ответственны.
Reply
Причём, казалось бы, простые и подконтрольные человеку вещи, как питание или режим сна могут оказаться на пределе собственного влияния и требовать полной мобилизации для перестройки. Эх.
Reply
Часть из них вне контроля, часть почти вне, и только часть под контролем. Думаете, вы управляете своим мозгом? Хаха.
Вы рассуждаете точно как викторианец: встань и пойди. А если сил нет? Кто тебе сказал, что ты царь и бог своих сил. Нет у тебя их. Возьми где-то в мире, но миром ты не управляешь, можешь только попытаться немного добыть.
В общем, вы не поняли пост и не понимаете, где ваш локус на самом деле.
Reply
Но что такое воля и её небольшое влияние, когда выбираешь не между двумя приятными вещами ( например, наслаждение от того, что приготовишь себе-любимому полезное блюдо против наслаждения от съеденной шоколадки, которое потом обернётся стрессом), а живёшь в аварийном режиме, где сколько не говори себе “самым выгодным поступком, с точки зрения завтрашнего самочувствия, будет пойти спать вот прямо сейчас” пока не расслабишься как следует полуторочасовым просмотром весёлых картинок (например), пока тебя «не отпустит» - никуда не пойдёшь.
И при понимании всего этого, всё равно время от времени локус проваливается в состояние “ты просто недостаточно стараешься". Не иллюстрация ли это того, что вовсе не царь и бог даже своим мыслям, когда для психзащиты нужно иметь другое мнение.
Reply
Reply
После школы мечтала учиться в университете. Но ближайший был за 200 км от дома и родители не только учебу не смогли бы оплачивать, но даже прожиточный минимум мне обеспечить были не в их силах. Поэтому отправилась я в училище в соседнем городке. После его окончания вышла замуж. Муж работал и обеспечивал нашу молодую семью. С ним была договоренность, что если получу грант, то в остальном он мне поможет. Поступила.
Reply
Немного смешной пример, но вроде бы подходит. В офисе постоянно что-то ломается или пачкается, лампы перегорают и т.п. Но если поставить задачу в трекере, то АХО буквально за считанные минуты проблему решает. Тем не менее, большинство коллег предпочитают неделями возмущаться, что что-то не работает, вместо того чтобы просто поставить задачу.
Reply
Когда сначала думаешь, что мужики тебя не любят, потому что в месте находишься "не в том", - в котором мужики были бы "те", - потом начинаешь замечать, что сама, в общем, тоже не "та" девушка, которую можно с "теми" мужиками представить.
Потом понимаешь, что по щелчку "той" и не станешь, - но можно сделать один шаг сегодня и другой завтра.
И, возможно, у тебя и сегодня ещё нет того, что ты хочешь, но уже больше сил отказаться от того, что тебе вредит, - и это хорошо.
Reply
Leave a comment