Как снизить липкость

[evo_lutio]

На пути выхода из дисбаланса есть одна очень хитрая ловушка.

Все ловушки устроены по одному принципу: человек хочет как лучше, а получается только хуже. Его усилия оказываются направлены против него.

Comments

[katerinafoto]

В самый сильный минус я уходила во время командировок плюса. Просить писать и звонить мне оттуда было бесполезно. На эти просьбы плюс отвечал агрессией или игнором.
Отследив этот момент падения в минус, я стала составлять себе план на те дни, когда мужчина в командировке. Вспомнила, что когда-то любила делать. Прежнего интереса к этим делам уже не было, но всё же, это лучше, чем сидеть дома, ждать звонка и думать, что он там сейчас делает.
Вечера я заполняла пешеходными экскурсиями по Москве. Это на воздухе, это с людьми, это познавательно. Это взгляд на красивую архитектуру. Забавные истории из прошлого Москвы.
Встречи с подругами - тоже прекрасно, если не говорить о нём и не жевать вместе сопли. Поход в магазин за новым нарядом - работа над имиджем, прямая польза так же, как и поход в спортзал, парикмахер, косметолог.
И, о чудо, через какое-то время я стала забывать о том, что он не звонит. Новые дела увлекли и стали приносить радость.
Ну и, конечно, этот блог. Меня было не оторвать от чтения. Психология интересовала всегда, но тут я обнаружила ответы на все вопросы.
Не знаю иллюзия это или нет, но мне кажется, что у меня появились некоторые предохранители от падения в сильный минус и некий, может пока не прочный, но навык, из минуса выбираться.

[evo_lutio]

Конечно появились. Все, кто осознанно и правильно выходят из минуса, прокачивают ресурс.

[ichigoidoru]

"Не знаю иллюзия это или нет" - очень знакомо, только не в контексте дисбаланса. Иногда понятно, а иногда черт его знает.

[ichigoidoru]

Наверное, если стало стабильно лучше, то не иллюзия.

[evo_lutio]

И?

[katerinafoto]

Ну я не так давно из дисбаланса вышла, поэтому было бы самонадеянно заявить, что всё позади и рецидивов не будет. Я всё же довольно вспыльчивая и за скалку хватаюсь легко.
Но внутри что-то такое перестроилось, это точно. Теперь, если будет явное противоречие моим интересам и неуважение, то скорее всего расстанусь. Не всё от меня зависит оказывается. Навязываться, желания больше нет.