Большинство блогеров, ведущих психологические странички, все почти психологи-любители и даже многие профессионалы, встречаются с таким явлением как быстрое выгорание
( Read more... )
Знакомая - начинающий психолог, её клиентка - другая знакомая. Последняя рассказывала про сеансы как "проживание эмоций", мол, если всё, что "недоэмоционировано" в моменте - прожить и выпустить эти эмоции потом, то станет легче. Выглядит как бесконечная кормежка короны и хватание за прошлое, вместо простого обывательского принятия или решения проблем. Как будто ответственность за эмоции человека перекладывается на других постоянно. Психологу впоследствии тоже непросто - жаловалась на хроническую усталость от работы. Может из-за самих "эмоциональных" методов.
"Есть у вас наблюдения? Бывало ли с вами такое или может быть есть другие примеры?"
Должен признаться, имея эту проблему у себя, всегда полагал, что это выгорание из-за Решета и бага Училка. Из блога я усвоил давно, что кормить чужую корону - вредить человеку. Чтобы не вредить человеку, я старался либо молчать по этой теме, либо быть прямым. Но сейчас, задумавшись, понимаю, что не был таким уж прямым. Теперь ясно вижу, что свою прямоту всегда сочетал с кормом для короны, неосознанно, чтобы смягчить удар, возможно из-за внутреннего страха обидеть человека. В итоге получается, что мою прямоту человек делил на два (считай вовсе не замечал), а корм для короны умножал на 10. И просил еще. И разговор действительно выходил на новые круги. Раньше я реально доводил себя до фрустрации этими разговорами. Но сейчас тут же меняю тему, как только чувствую даже намек на слив сил и тупик, потому что понимаю, что-то не так и лучше остановиться сейчас, чем потом.
Знакомая решила стать гадалкой на досуге и приободрить подругу гаданием. У женщины всё слегка грустно в личной жизни, но и человек она хороший, и в ситуации трудной, что невольно хочется даже обнять просто, не то что нагадать хорошее. И дальше горе-гадалка не знает куда деться, потому что после пары раз постепенно гадать становится нужно чуть ли не каждый день, и подруга как ребёнок с жалобными глазами сидит, ну как ты ей откажешь. После пары месяцев знакомая уже от одного сообщения в мессенджере сидит вымотанная и трубку не хочет брать, и дружба всё трудней даётся.
И интересно наблюдать, как та же женщина внутренне собирается и некоторое время другой человек и даже осанка и голос меняются, когда ей не кормят корону, а в общем, трезво смотрят на ситуацию. Хоть среда и образ жизни её обратно растаскивают и всё возвращается как обычно, но и отношение другое, потому что видно, насколько это сложно и круто когда получается.
Comments 5
Последняя рассказывала про сеансы как "проживание эмоций", мол, если всё, что "недоэмоционировано" в моменте - прожить и выпустить эти эмоции потом, то станет легче.
Выглядит как бесконечная кормежка короны и хватание за прошлое, вместо простого обывательского принятия или решения проблем. Как будто ответственность за эмоции человека перекладывается на других постоянно.
Психологу впоследствии тоже непросто - жаловалась на хроническую усталость от работы. Может из-за самих "эмоциональных" методов.
Reply
Должен признаться, имея эту проблему у себя, всегда полагал, что это выгорание из-за Решета и бага Училка. Из блога я усвоил давно, что кормить чужую корону - вредить человеку. Чтобы не вредить человеку, я старался либо молчать по этой теме, либо быть прямым. Но сейчас, задумавшись, понимаю, что не был таким уж прямым. Теперь ясно вижу, что свою прямоту всегда сочетал с кормом для короны, неосознанно, чтобы смягчить удар, возможно из-за внутреннего страха обидеть человека. В итоге получается, что мою прямоту человек делил на два (считай вовсе не замечал), а корм для короны умножал на 10. И просил еще. И разговор действительно выходил на новые круги. Раньше я реально доводил себя до фрустрации этими разговорами. Но сейчас тут же меняю тему, как только чувствую даже намек на слив сил и тупик, потому что понимаю, что-то не так и лучше остановиться сейчас, чем потом.
Reply
"Всегда полагал". И всегда знали про решето и Училку.
Reply
Reply
И интересно наблюдать, как та же женщина внутренне собирается и некоторое время другой человек и даже осанка и голос меняются, когда ей не кормят корону, а в общем, трезво смотрят на ситуацию. Хоть среда и образ жизни её обратно растаскивают и всё возвращается как обычно, но и отношение другое, потому что видно, насколько это сложно и круто когда получается.
Reply
Leave a comment