Письмо: "Может он ждал"

[evo_lutio]

Много людей спрашивают в письмах, как пережить пандемию и не свихнуться.

Точно так, как надо переживать любые катастрофы, бедствия, болезни и потери.

Обратить внимание на то, что в ваших силах, в ваших границах, не тратить энергию на то, чего вы не можете изменить.

Вот короткое письмо о такой беде.

busyashka_555

Comments

[tv0roq]

"не было причин для такого ухода" - автор хочет помочь сестре, но фокус с себя убрать не может, пишет о себе, что у нее все нормально. Отрицает, пытается закрыть от себя, что все таки причины были, раз трагедия произошла.

[evo_lutio]

Какие причины были?

Что вы ерунду написали?

Причин извне могло и не быть. Вот сейчас сестра и автор занимаются поиском причин как раз. И вы им подтягиваете.

И зачем знать причины после того, как все произошло?

Что вы тут делаете в комментариях со своим кривым локусом?

[evo_lutio]

Это вот пришел типичный Штурман.

Штурману дорога уверенность, что без причин ничего не бывает, и можно все контролировать.

Без причин бывает много чего. Если у того и есть какие-то причины, вы о них не только не узнаете ничего, но вам это и не надо знать, потому что заниматься вы должны только теми причинами, которые сейчас в ваших границах, а о других не думать. Иначе так и останетесь Штурманами.

[kremen_al]

"Друзья, понятно, как важно в случае любой потери помнить о том, что вы можете сделать, а чего уже нет?"

Нет возможности деятельно повлиять на прошлое, тем более здесь не абстрактные сожаления о каких-то ошибках прошлого, а смерть - физическая точка невозврата. В такой ситуации локус в прошлом превращается в постоянные самокопания, анализы ошибок, воспоминания о каких-то грубых словах, не выполненных обещаниях, не сделанных действиях, чтобы оградить и т.п. перед тем, для кого всё это уже неактуально. Теряется энергия, нарастает собственная депрессия и даже ненависть к себе. В то время как остается своя жизнь, свои дети - то, на что можно и нужно влиять в настоящем.

[damir4a]

"Друзья, понятно, как важно в случае любой потери помнить о том, что вы можете сделать, а чего уже нет?"

Наверное, потому что такая трагедия автоматически открывает черную дыру куда сливается все внимание и вся энергия. Появляется очень много точек притяжения для внешнего локуса и удержаться становится гораздо сложнее обычного. Человек мгновенно выходит из привычного ритма, теряет энергию и начинает постепенно терять ресурсы.

Если сестра автора сейчас сильно застрянет в этом, автор - будет ей только помогать застрять и застрянет тоже, дети не смогут справиться и тоже застрянут - все вместе начнут терять ресурсы - работа (не до нее), имидж (не до него), семья (кто виноват), экономика (если начать ходить к гадалкам) и тд и вылезти будет все сложнее.

[mr_matushkin]

"Они жили далеко и мы все воспринимали со слов."
Если письмо было написано недавно, то сестра так и живёт далеко от автора. И, если автор к сестре не уехала то связь либо по телефону, либо по видео. Физическое присутствие невозможно. Ища виновников и копаясь в прошлом автор сестру может ещё сильнее раскачать.

[evo_lutio]

При чем тут это? Какая разница?

А несли она рядом, то можно?

[mr_matushkin]

Попробую. Если рядом и будет держать себя в руках может попытаться отвлекать сестру хотя бы периодически на что-то другое, может предложить пройтись на свежем воздухе, сразу зайти в аптеку купить успокоительные, чай может какой, может какие-нибудь лекарства.

[evo_lutio]

Что вы попробуете?

Я спросила: какая разница, рядом или далеко, в любом случае нельзя искать виновников.

Отвлечь сестру можно и онлайн, какая разница - физически вы присутствуете или нет?

Заказать все можно и по интернету, общаться можно и по интернету.

А можно физически присутствуя, грузить.

[yana_abd]

«Есть ли какие то слова» - это наверное из штурманских представления о том, что словами можно решить любой вопрос. Может тут способно помочь просто время, смирение и фокус на детях, а не представление о том, что существует какое то волшебное слово или фраза которые можно сказать и тут же все станет лучше.

[evo_lutio]

"Может"

Кто сюда звал экспертов и советчиков?

Вы ошиблись адресом.