Leave a comment

andrey_kozlow January 10 2020, 11:35:11 UTC
В тренажёрном зале можно нанять тренера и вроде всё ок, процесс пошёл, но это всё равно внешний локус и если не изучать процесс тренинга, не делать внешний ресурс внутренним, рано или поздно какая-нибудь лажа произойдёт, травма, перетрен, а скорее всего человеку станет скучно после первых быстрых успехов и он бросил зал. Потеряет все результаты и ЗВ вырастит на всю оставшуюся жизнь.
А если локус внутренний, человек понимает, что тренер ему только помогает, вся ответственность за успех только на нём самом, он изучает тему, узнаёт много нового интересного, с удовольствием общается на эти темы, в результате развивает даже не один ресурс, а несколько.

Reply

hvastun January 10 2020, 12:11:20 UTC
Ну а если не доверять тренеру то нафиг он нужен, раз сами с усами. А если доверять то делать то что он говорит, даже если сам не понял, не хочешь и т.д.

У Вас выходит что Вы готовы делать что тренер говорит при условии что Вы согласны с ним, а если нет, то и нахрен тренера.

Думаю, эффективней совместить уважение к тренеру и свою ответственность за результат.

Например, Вы готовитесь к соревнованиям первый раз в жизни. А тренер 20 лет уже это делает. Наверное, слушаться его это хорошая стратегия для победы. Но тогда он опора, а не помощник. Вот выиграете 5 раз, на 6 можно уже меньше его слушать, да и то..

Reply

evo_lutio January 10 2020, 13:13:07 UTC
Более того.

Иногда надо не просто доверять, а верить как себе.

И тогда учеба идет еще эффективней.

И это тоже очень хороший локус. Отдать власть авторитету осознанно, чтобы вобрать в себя опыт другого человека, без фильтра.

Скепсис и фильтр - это очень маленькая динамика обучения.

Хороший локус контроля - делегировать власть тому кому надо и забирать, когда надо. Гибкость у границ должна быть, а не инертная конструкция.

Reply

allexfed January 10 2020, 15:21:42 UTC
Есть такая книга "Золотые правила", автор Боб Боуман, тренер Майкла Фелпса,
который завоевал больше всех олимпийских медалей. Там есть кусочки про важность
доверия и про то, как он в границах формулировал тренировочные цели для Майкла.

Если коротко, то он всегда нацеливался на конкретное время, а задачи победить
на соревнованиях не было. Типа вот ты плывёшь за 50 секунд, то же самое нужно
выдать и во время состязаний, это ключевая задача. При этом, может быть и так,
что другой пловец окажется более подготовленным чем ты и выиграет.

Reply

evo_lutio January 10 2020, 13:05:48 UTC
Нет, тренер это не внешний локус.

Нельзя так считать.

Можно всю жизнь тренироваться с тренером и иметь растущий результат и очень хороший локус.

Все зависит от включения в работу иделения границ.

Хотя самостоятельные тренировки тоже много чего дают.

В идеале нужно сочетать то и другое или обращаться к пособиям вместо тренера.

Иначе можно ведь любое обучение и любое обращение к другим, более опытным людям, считать внешним локусом.

А внешний локус - считать, что все можешь сам и никто тебе не нужен.

Reply

evo_lutio January 10 2020, 13:07:02 UTC
Почему клянчить помощь - внешний локус?

Потому что попрошайка считает, что ему должны. Должны, потому что у него нету, а хочется. И он ноет. Штурман просто командует чужими ресурсами. Тот и другой присваивают чужое.

Если вы покупаете услуги или обмениваетесь с кем-то услугами, то вы пользуетесь социальными связями для роста. Расширяете свою территорию.

Reply


Leave a comment

Up