Долой плохие новости!
Ученые доказали: плохие новости способствуют набору лишнего веса
Это, в общем, неудивительно. Кто из нас не "заедает" плохое настроение чем-нибудь вкусненьким? Скушал шоколадку - и на душе хороше, и в животе приятно!
Но с этим, конечно, стоит быть осторожнее, известно, чему ведут коварные шоколадки. Вот и сотрудники университета Майами пришли к выводу о том, что негативная информация ведет к накоплению лишнего веса. Путем шоколадок ;)
Переживания по поводу плохих новостей заставляют людей есть высококалорийные продукты. Человек, узнавший плохую новости может съесть на 40% больше обычного. Если человек чувствует приближение тяжелого периода, инстинкт подсказывает ему наедаться впрок. Эта особенность в человечестве сформирована веками эволюции.
В ходе исследований группа добровольцев, слушавшая тревожные новости, предпочитала съедать сытную пищу. Те, кому поступала нейтральная информация съедали на 25% больше низкокалорийных блюд
Профессор Джулиано Ларан, который и проводил этот эксперимент, советует тем, кто не хочет толстеть, держаться подальше от негативной тревожащей информации. "Результаты исследования получены в период, когда Америка медленно восстанавливается от кампании президентских выборов, разжигающей негативные настроения: постоянно звучали фразы про слабую экономику, войну, политический раскол, насилие в школах.
Теперь нам известно, что такого рода информация заставляет людей потреблять больше калорий, поскольку у них срабатывает инстинкт, выработанный за миллионы лет эволюции. Они следуют принципу "лови момент и наедайся" и расценивают калорийную пищу как "запас" на случай тяжелых времен. Рекомендую всем, кто желает похудеть, вести здоровый образ жизни и избегать плохих новостей", - комментирует профессор Джулиано Ларан.
А сотрудники Института профессиональной гигиены Финляндии доказали, люди, загруженные работой, тоже склонны к неумеренному потреблению пищи. Они чаще, чем неработающие люди «заедают» стресс.
Читать полностью:http://top.rbc.ru/health/25/01/2013/842157.shtml
Вот вам и проценты. Про "наедаться впрок" повеселило, а про заедающих стресс работяг как-то сомневаюсь - они же трудоголики, когда им наедаться?)