Mar 19, 2016 13:21
Травмы, заражения, бессонница - вряд ли ты думаешь об этом, безмятежно напевая в душе. А зря!
Любому мало-мальски творческому человеку известно, что ванная комната - замечательное место уединения, где ты можешь не только мыться, но и философствовать, писать стихи или распевать песни, представляя себя Стивеном Тайлером или Моррисси. Покойный лидер группы «Зоопарк» Майк Науменко, например, написал целую «Оду ванной комнате». Но прежде чем распеваться и готовить мольберт, убедись, что все опасные, острые, скользкие и грязные вещи не застанут тебя врасплох. Верь или не верь, но каждый раз, когда ты встаешь под душ и задумываешь новый суперпроект, твоя жизнь подвергается опасности. Мы уже однажды рассказывали, какие вещи в душе могут быть потенциальными убийцами, но этого маловато. Чтобы избежать травм и неловких ситуаций, держи список дел, которыми точно не следует заниматься в ванной:
Пользоваться старой насадкой для душа
Как обнаружили ученые из Университета штата Колорадо в Боулдере, почти треть насадок содержат потенциально болезнетворные бактерии. Можешь промывать насадку чистящим средством, но со временем микробы все равно там заведутся. Во время того, как ты нежишься под душем, вокруг тебя образуется воздушно-капельная смесь, а значит, бактерии могут проникнуть в твои легкие. Так что не забывай менять насадку хотя бы раз в год.
Мыться без коврика
Почти 20% травм, полученных в ванной комнате, связаны с падением на скользких поверхностях. Чтобы обезопасить себя, положи на кафельный пол ванной специальный коврик с нескользкой подложкой, а в саму ванну или поддон душевой кабины - обычный резиновый коврик. Если же у тебя проблемы с координацией движений, привинти к стенкам ванной пару ручек, за которые ты всегда сможешь схватиться в случае падения.
Принимать душ перед сном
Да, так ты можешь сэкономить время с утра, особенно, если любишь перед подъемом немного поваляться в постели. Но лучше мыться не прямо перед сном, а за пару часов до отхода на боковую, поскольку, как отмечается в The American Journal of Biology, воздействие горячей воды сбивает естественные процессы в организме, которые помогают тебе заснуть.
Заниматься сексом
Скользкая поверхность, кран с кипятком под рукой и теснота - все это делает ванную не самым благоприятным местом для секса. Решать, конечно, тебе и твоей подруги, но вот автор книги «The Great Lover Playbook» Лу Пейдж старается тебя убедить, что ванная комната хороша исключительно для прелюдии. А вот сам акт лучше совершить там, где риск упасть и получить травму будет намного меньше - например, на кухонном столе.
Источник: Men's Health
как не облажаться,
здоровье,
совет,
интересно