Правило создания счастья и гармонии в жизни
Привет, девочки! 😉⠀
Хотите узнать об очень простом правиле создания счастья и гармонии в жизни? Тогда жмите ❤
⠀
Это правило относится к принципам управления временем.
Оно гласит:
⠀
👉 "Посвящайте больше времени, энергии и сил тому, что по-настоящему важно для вас, и меньше тому, что не важно. И тогда вы будете счастливы, а ваша жизнь полна и изобильна".
⠀
Есть два состояния психики человека: расслабленность, когда его ничего не волнует, спокойствие, отпускание. И второе, наоборот: активность, энергия, вдохновение, действия. Первое похоже на выдох, второе - на вдох. Мы живем циклично, переходя из одного состояния в другое.⠀
❕Если не будет хорошего выдоха, то и сильного вдоха не будет.
⠀
Так вот, выдох (отпускание) нужно делать относительно неважных вещей. Это освобождает энергию. А вдох (силу вдохновения) нужно направлять на то, что действительно важно для вас.
⠀
Многие люди пребывают в нейтральном состоянии, когда они не расслабленны полностью, и не энергичны относительно чего-либо. Такая вялотекущая жизнь. Они не вкладывают себя, свои силы и время в то, что по-настоящему вдохновляет их, и при этом они продолжают цепляться за неважные вещи, направляют силы туда, напрягаются и волнуются, вместо того, чтобы отпустить и позволить всему идти так, как оно идет.
⠀
👉Если вы не умеете расслабиться в каких-то сферах жизни, то у вас будет мало энергии на то, что для вас действительно важно.
⠀
Глубже познавать себя, отделяя важное от неважного ИМЕННО ДЛЯ ВАС вот истинный путь развития. Важно постоянно безжалостно отбрасывать неважное! Отказаться от траты времени и сил на эти сферы жизни. Отбрасывать и делать жизнь проще - ваша задача.
⠀
Вы привыкли каждый день играть в компьютерные игры? Это по-настоящему важно для вас? Вы ежедневно общаетесь со знакомыми в интернете? Это общение дает вам что-то ценное?
⠀
Делитесь в комментариях, есть ли у вас такие занятия, которые на самом деле не важны?
⠀