❓ Екатерина задала вопрос: "Что, если задумок и идей много, хочется многому научиться, а времени мало. И руки опускаются, депрессия, что все не успеть. Что делать?"
✅ Ответ:
Аааа, это моя любимая тема, потому что я сама такая. У меня просто миллион увлечений, идей и они постоянно добавляются. А времени не очень-то, дети все-таки, работа, дом и сад. А еще несколько часов развозов ежедневно, регулярный спортзал и т.д. Но я успешно топаю сразу к множеству целей. Делюсь своим подходом!
✔Вам нужно все выписать. Это только кажется, что идей тысячи, на деле будет не больше 300 (обычно). Со списком уже можно работать.
Я разделяю для себя "Важные" проекты и проекты "хорошо бы". Важный проект - такая задача, которую можно решить за 2-3 месяца, уделяя ей регулярно специальное время. Например, подтянуть английский, похудеть, сесть на шпагат, научиться готовить, разобрать фото, сделать свой сайт, написать книгу, сделать ремонт в комнате. "Хорошо бы" - это приятные штуки, но корпеть над ними и делать прямо шаги по плану я не буду. Например, смотреть больше фильмов, сделать тату, чаще выходить развлекаться с семьей, слушать больше хорошей музыки и т.д. Но их тоже обязательно нужно записать, они сбудутся сами!
✔Как быть с "важными" проектами? Брать в работу только ОДИН в единицу времени. Это обеспечит вам успех, даст возможность сосредоточиться и точно получить результат. Давайте считать - в год вы можете провернуть 4-6 таких проектов. Пусть у вас впереди 30 активных лет. Это 120-180 крупных. значимых проекта за вашу жизнь. Круто? И возможно!
✔Как быть с проектами "хорошо бы"? Они должны быть записаны и нужно выбрать актуальные на ближайший год. Я использую в 2017 году подход "50 целей на год", я включила туда 50 значимых целей, включая и "хорошо бы", и крупные "важные" проекты. Список нужно регулярно просматривать. И для этих приятных мелочей возможности будут находиться буквально сами. Стоит вам заявить миру "Я хочу научиться готовить", "Хочу сесть на шпагат", "Хочу сделать фотокнигу", как мир тут же предоставит вам возможность быстро это провернуть. Вам нужно не мешкать и хвататься за возможности для реализации проектов "хорошо бы" из вашего списка. Все сбудется без особых усилий, вы сами удивитесь!
😊На словах все просто, но есть в этом подходе куча тонкостей. "Я начинаю и бросаю, а как мне найти время, а вечером я совсем без сил, не верю в себя, как все вместить в график" - эти, и десятки других вопросов мы разбираем в
тренинге "Успеваю жить: женская самодисциплина без насилия над собой".
⏩ В нем я даю полную СИСТЕМУ, которую использую сама, и которая позволит вам легко и играючи проворачивать любые крупные проекты без напряга, радуясь жизни. Старт 3 потока - 10 апреля.