готовимся к лету)
Сегодня ещё один новый понедельник, и сколько будут дано новых обещаний. У многих же так, правда?
Например, я думаю, как бы как сбросить вес, пора готовиться к лету. Наверно, добрая половина людей за зиму прибавляет немного в весе. Меньше ходим, больше едим и куча праздников дают о себе знать.
Я вот не ем после 6, ну и конечно, не ем хлеб и всякие вкусные булки. Утром йога и хулахуб, и побольше физической нагрузки. Главное не забывать про это.
Например, я думаю, как бы как сбросить вес, пора готовиться к лету. Наверно, добрая половина людей за зиму прибавляет немного в весе. Меньше ходим, больше едим и куча праздников дают о себе знать.
Я вот не ем после 6, ну и конечно, не ем хлеб и всякие вкусные булки. Утром йога и хулахуб, и побольше физической нагрузки. Главное не забывать про это.